7 bài tập Yoga giảm stress khi làm việc đơn giản và hiệu quả

Ngồi làm việc lâu, nhất là làm việc trên máy tính khiến cơ thể mỏi mệt. Dưới đây là infographic 7 bài tập yoga giảm stress khi làm việc đơn giản và hiệu quả khi làm việc.