Chóng mặt khiến nhiều người chao đảo, ảnh hưởng đến quá trình làm việc, thậm chí có thể gây nguy hiểm do ngã vì mất cân bằng. Chỉ với động tác đơn giản không đến 1 phút, bạn có thể loại bỏ tình trạng này
Những người bị chóng mặt, tiền đình cảm thấy họ hoặc không gian xung quanh họ đang di chuyển, hay quay cuồng.
Các triệu chứng bao gồm mất cân bằng, cảm thấy bị bệnh hoặc chóng mặt, có thể kéo dài trong vài giây cho tới vài ngày.
Nguyên nhân thường do vấn đề hoạt động cân bằng trong tai trong, nhưng cảm giác này có thể gây khó khăn cho người bệnh giữ cân bằng, cũng như làm các công việc nhà.
Những người bị chóng mặt có thể uống thuốc để hạn chế tình trạng chóng mặt. Thế nhưng một bác sĩ Mỹ đang gây chú ý khi đưa ra giải pháp vô cùng đơn giản và hiệu quả tức thì.
Tiến sĩ Foster của Đại học Colorado, Denver, Colorado, Mỹ đã đưa ra giải pháp điều trị chóng mặt chỉ trong 1 phút.
- Bước đầu tiên, hãy nẩng đầu nhìn lên trần nhà.
- Tiếp theo cúi thấp đầu bạn xuống đất như khi bạn đang quỳ lạy. Sau đó, quay đầu hướng sang khuỷu tay trái.
- Đợi tình trạng choáng váng kết thúc, sau đó nâng cao đầu trở lại vị trí ban đầu. Làm lại các bước cho hết chóng mặt, sau đó ngồi lại một cách nhanh chóng.
Bác sĩ cho biết rất nhiều người Ba lan, Ả rập Xê út và ở Pari đã phản hồi rất tốt về phương pháp này, họ từ chỗ bị bệnh khá nặng đã khỏe lại.
Hoàng Oanh/GIADINHMOI.VN