'Sau sinh bao lâu thì có thể dính bầu?' là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ khi có con nhỏ. Nếu lơ là bỏ qua những kiến thức này chị em có thể gặp rất nhiều rắc rối vì 'vỡ kế hoạch'.
Phụ nữ có thể có kinh trở lại sau 6 tuần sinh con vì khi đó cơ thể họ đã trở lại tình trạng như trước khi mang thai. Các hormon như progesteron, estrogen, gonadotropin màng đệm người (HCG) cũng trở lại mức bình thường.
Tuy nhiên, thời gian người phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt trở lại sau sinh phụ thuộc nhiều vào các yếu tố như cho con bú, lượng hormon và lối sống.
Cho con bú sẽ ảnh hưởng tới kinh nguyệt sau sinh. Những phụ nữ cho con bú hoàn toàn và cho bú 2-3 lần ban đêm có thể có kinh trở lại sau 6 tháng hoặc thậm chí là muộn hơn. Những phụ nữ không cho con bú có thể có kinh sau khoảng 6 tuần.
Cần phân biệt sản dịch sau sinh và kinh nguyệt
Sản dịch sau sinh là sự bong tróc lớp nội mạc tử cung và không nên nhầm lẫn với kinh nguyệt. Sản dịch sau sinh khác nhau giữa từng trường hợp và cũng có thể phụ thuộc vào phương pháp sinh là sinh thường hay sinh mổ.
Trung bình, sản phụ có thể bị ra máu kéo dài tới 1 tháng sau sinh. Đối với những phụ nữ sinh bằng phương pháp mổ, sản dịch có thể ra trong thời gian ngắn hơn vì phần lớn nội mạc tử cung đã được bóc sạch trong quá trình mổ.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người mẹ vẫn có thể bị sản dịch kéo dài. Nếu bị sản dịch lâu quá 1 tháng sau sinh, mẹ nên đi kiểm tra để được bác sĩ tư vấn.
Nhiều phụ nữ có kinh nguyệt bất thường sau sinh, điều này là bình thường. Vì chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng bởi việc cho con bú, sự dư thừa hormon prolactin trong máu có thể gây ra tình trạng thất thường này. Nhưng tốt nhất là bạn nên đi khám bác sĩ để loại trừ một số khả năng khác như rối loạn tuyến giáp, ung thư hoặc bất cứ nguyên nhân tại chỗ nào.
Như vậy thường phải ít nhất 6 tuần sau sinh mẹ mới có kinh nguyệt trở lại. Khi bắt đầu có kinh nguyệt, đồng nghĩa với khả năng bạn bắt đầu có thể mang thai tiếp.
Bác sĩ thường khuyên bạn kiêng quan hệ tình dục ít nhất 6 tuần sau sinh để cơ thể phục hồi. Nếu bạn “yêu” trong 6 tuần đầu này, khả năng mang thai hầu như là không có, nhưng nếu quan hệ sau 6 tuần mà không có biện pháp bảo vệ, khả năng mang thai sẽ cao hơn.
Có một niềm tin phổ biến rằng cho con bú và vô kinh khi cho con bú là phương pháp tránh thai tự nhiên, tuy nhiên, sự thật là bạn vẫn có thể mang thai vào thời điểm này.
Bởi vì khi kinh nguyệt xuất hiện là dấu hiệu đã kết thúc một chu kỳ phát triển của trứng, nên nếu không cẩn thận, bạn có thể "dính bầu" trước khi xuất hiện kỳ "đèn đỏ" đầu tiên sau khi sinh.
Biện pháp tránh thai an toàn sau khi sinh
Sử dụng bao cao su là cách an toàn nhất để tránh thai với các bà mẹ sau sinh.
Nếu chọn sử dụng viên uống tránh thai, bà mẹ sau sinh nên xin tư vấn của bác sĩ. Các viên thuốc hormon có thể ảnh hưởng tới chất lượng và số lượng sữa.
Hãy chắc chắn bạn không sử dụng các loại thuốc có sự kết hợp estrogen và progesteron và chỉ sử dụng viên progesteron vì chúng không ảnh hưởng tới sữa.