Bài tập thở này được phát triển bởi một diễn viên Nhật Bản tên Miki Ryousuke. Phương pháp này đã giúp anh giảm gần 13kg chỉ trong vòng vài tuần.
Cùng Gia Đình Mới tìm hiểu về phương pháp thở độc đáo này qua video sau