Phương pháp thở của Nhật Bản giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Bài tập thở này được phát triển bởi một diễn viên Nhật Bản tên Miki Ryousuke. Phương pháp này đã giúp anh giảm gần 13kg chỉ trong vòng vài tuần.