Mang thai và sinh con không chỉ thay đổi tâm sinh lý của người mẹ, mà trải nghiệm làm cha cũng có thể thay đổi cả về thể chất và tinh thần cho nam giới.
Dưới đây là những thay đổi có thể xảy ra với đàn ông khi làm cha.
Nồng độ testosterone cao là nguyên nhân dẫn đến các đặc điểm hành vi như hung hăng, cạnh tranh và thu hút bạn tình mới.
Nhưng khi đàn ông trở thành cha, mức độ testosterone của họ dường như giảm xuống, điều này cho thấy rằng tất cả sự chú ý hiện tại của họ nên hướng vào trong gia đình chứ không phải hướng ra bên ngoài.
Các nghiên cứu cho thấy rằng những người đàn ông đã có bạn đời và những người đã có con có nồng độ testosterone thấp hơn so với những người đàn ông chưa có con và những người vẫn đang tìm kiếm bạn đời.
Có vẻ như theo thời gian, cơ thể nam giới đã học cách giảm nồng độ testosterone để thay đổi các ưu tiên của họ và biến họ thành những người cha tận tâm.
2. Nồng độ độ oxytocin và dopamine tăng lên
Oxytocin và dopamine là 2 chất hóa học tạo nên mối liên kết giữa cha mẹ và con cái.
Trong khi mức testosterone giảm xuống, tác động tích cực của oxytocin và dopamine sẽ tăng lên, khiến người cha thích chơi với con và âu yếm con hơn.
Trong khi nhiều người biết đến trầm cảm sau sinh ở phụ nữ nhưng chắc hẳn ít ai trong chúng ta đã nghe nói về chứng trầm cảm sau sinh ở nam giới.
Ngoài các chức năng khác, testosterone cũng đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ chúng ta không bị suy sụp.
Và khi nồng độ testosterone giảm xuống, các ông bố trẻ có thể dễ bị trầm cảm.
Sự thay đổi nội tiết tố cùng với gánh nặng khi mới làm cha khiến đàn ông dễ gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần, đó là lý do tại sao bạn cần biết rằng nam giới cũng trải qua những thay đổi về hormone và hành vi khi làm cha.
4. Một số thay đổi ở bộ não cũng có thể xảy ra
Các nhà khoa học đã nghiên cứu hoạt động của não bộ ở một nhóm nam giới mới làm cha. Kết quả cho thấy trong 4 tháng đầu sau khi con chào đời, bộ não của họ đã có những thay đổi đáng chú ý về chất xám.
Những thay đổi này giúp những người cha mới phát triển kỹ năng nuôi dạy con cái và xây dựng mối quan hệ bền chặt với con.
Những tương tác ban đầu giữa cha và con xây dựng cơ sở vững chắc cho mối quan hệ cha mẹ - con cái trong tương lai và đóng một vai trò lớn trong sự phát triển nhận thức và xã hội của trẻ.
Đặc biệt, bộ não của người mới làm cha có thể hoạt động nhiều hơn ở các khu vực chịu trách nhiệm lập kế hoạch, giải quyết vấn đề và phát hiện rủi ro, hay nói cách khác, đây là những khu vực giúp người cha đảm bảo rằng con họ được an toàn và khỏe mạnh.
Những thay đổi ở nam giới không chỉ có thể xảy ra sau khi đứa trẻ chào đời.
Trong thời kỳ người vợ mang thai, người chồng cũng có thể gặp các triệu chứng liên quan đến thai nghén như buồn nôn, thay đổi cảm giác thèm ăn, đầy bụng và đau lưng.
Hiện tượng này được gọi là mang thai đồng cảm hay "hội chứng couvade", có thể phổ biến đối với những người sắp làm cha.
Trách nhiệm làm cha mẹ có thể dẫn đến mức độ căng thẳng và lo lắng cao ở những người mới làm cha, tuy nhiên điều nguy hiểm nhất là đàn ông có thể cảm thấy rằng họ không thể tìm kiếm sự giúp đỡ.
Họ thường nghĩ rằng việc khóc lóc xin giúp đỡ và động viên có thể làm phân tán sự chú ý khỏi nhu cầu của người mẹ, điều mà họ nghĩ là quan trọng hơn.
Những người đàn ông mới làm cha có thể trải qua căng thẳng lớn về cảm xúc và thể chất, tuy nhiên họ thường chuyển sự chú ý sang bạn đời của mình.
Đó là lý do vì sao cả các ông bố bà mẹ trẻ nên dành thời gian nói chuyện cùng nhau về những gì họ đang trải qua sau khi con chào đời.
Chia sẻ sẽ giúp giảm bớt gánh nặng và đôi khi cuộc trò chuyện trung thực với bạn đời có thể mang lại những điều kỳ diệu.
(Theo Bright Side)