Những biểu hiện tưởng chừng như rất bình thường lại có thể là dấu hiệu cảnh báo cho cơ thể bạn đang 'kêu cứu' vì thiếu ngủ.
Gia Đình Mới giới thiệu tới bạn đọc video làm thế nào để biết nếu bạn bị thiếu ngủ: