Làm thế nào để thức dậy mỗi sáng trở nên dễ dàng hơn?

Dậy sớm tập thể dục là một trong những lối sống lành mạnh được nhiều người lựa chọn trong lối sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng dậy sớm được, nhất là người mới bắt đầu.

Gia Đình Mới giới thiệu tới bạn đọc video làm thế nào để thức dậy mỗi sáng trở nên dễ dàng hơn:

Bạn đang xem bài viết Làm thế nào để thức dậy mỗi sáng trở nên dễ dàng hơn? tại chuyên mục Video của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].

Xuân Hồng