Bài thuốc chữa ho dưới đây được Lương y Nguyễn Thanh Thúy (Phòng khám Đông y Ích thọ đường, Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ giúp mọi người có thêm ‘bí kíp’ phòng và điều trị bệnh đường hô hấp trong mùa đông.
Nguyên liệu của bài thuốc gồm:
1. Lá húng chanh (cay ấm, tinh dầu sát khuẩn , tán hàn , chỉ khái , định suyễn, hết ho).
2. Quất chín (cay ấm , có tinh dầu sát khuẩn).
3. Gừng tươi (vị cay, tính ấm, phát hãn , giải biểu, tuyên phế, giảm ho do lạnh).
4. Đường phèn (vị ngọt mát , thanh phế, giảm ho).
5. Muối trắng (vị mặn, tính trầm giáng, giảm kích thích ho, hỗ trợ sát khuẩn ).
Cách chế biến và sử dụng bài thuốc
Rửa sạch lá húng chanh, quất và gừng. Sau đó cho lá húng chanh, quất chín cả vỏ, gừng tươi cả vỏ vào bát, thêm chút đường phèn, muối trắng và đem hấp nhừ.
Khi các nguyên liệu đã được hấp nhừ thì lọc bỏ hạt quất, đem nghiền nhuyễn các nguyên liệu được hấp nhừ thành sinh tố và uống ấm.
Liều dùng tùy từng lứa tuổi mà sử dụng lượng khác nhau, với trẻ nhỏ 6 tháng - 1,5 tuổi (quất 1 quả , lá húng chanh 3 lá, gừng 1 lát mỏng, đường phèn 20g, muối trắng 3 hạt).
Với người lớn liều dùng gấp 3 lần lượng trên.
Một số bài thuốc dân gian trị viêm phế quản, viêm phổi hiệu quả
1. Tía tô
Chứa nhiều tinh dầu có tác dụng ức chế vi khuẩn tụ cầu vàng, phế cầu, liên cầu tan máu, chống dị ứng, trị ho, long đờm hiệu quả. Mỗi ngày dùng 3 – 10g tía tô và sắc cho bé uống.
Ngoài ra mẹ nên ăn sống lá tía tô 1 ngày trước rồi cho con bú để con giảm sốt sau khi cho con đi tiêm phòng.
2. Nước củ cải và mật ong
Lấy khoảng 500g củ cải, 50g mật ong. Tiếp đến, đem giã nát củ cải, vắt lấy nước và trộn với mật ong. Mỗi ngày cho trẻ dùng 2 lần.
Cha mẹ cũng cần lưu ý, các bài thuốc dân gian liên quan đến mật ong chỉ được áp dụng cho trẻ trên 1 tuổi.
3. Vỏ chanh và lá tía tô
Chuẩn bị vỏ 3 quả chanh, 15 lá tía tô. Cho vào 1 bát nước đun sôi 7 phút, cho trẻ uống hết trong ngày. Làm như vậy 7 đến 9 hôm trẻ khỏi.
Chú ý: cho nhiều đường cho trẻ dễ uống
- Trẻ dưới 8 tháng thì bé uống 1 chén một ngày còn đâu mẹ bé uống
- Trẻ trên 8 tháng dùng như trên
4. Gừng
Gừng có tác dụng chống dị ứng, chống viêm và giảm ho, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Cha mẹ chỉ cần dùng 4 - 8g gừng khô để sắc thành thuốc uống cho con, giúp trị ngạt mũi, ho có đờm, chống nhiễm khuẩn các chứng ho, sổ mũi.
Tuy nhiên, những bài thuốc dân gian các cha mẹ chỉ nên áp dụng khi bệnh của con vẫn còn nhẹ, khi vừa mới chớm mắc.
Còn khi con xuất hiện các triệu chứng như thở nhanh, môi tím tái, mạch nhanh, la hét, co giật, sốt cao trên 40 độ hoặc nhiệt độ cơ thể bị hạ xuống quá thấp, thiếu máu, suy gan, suy thận… thì cần lập tức cho con vào bệnh viện để được theo dõi và điều trị kịp thời.
Linh NhiBạn đang xem bài viết Chữa ho kỳ diệu theo cách của Đông y tại chuyên mục Sống khỏe của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].