Sinh tố hoa quả có thực sự tốt cho sức khỏe?

Sinh tố hoa quả đã trở thành một thức uống quen thuộc với mỗi chúng ta bởi mùi vị hấp dẫn cùng với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng loại đồ uống này có thực sự bổ dưỡng như chúng ta vẫn nghĩ?