Để khởi động 1 ngày mới tuyệt vời, bạn chỉ cần 15 phút để làm những việc này.
Có nhiều bạn hỏi một ngày của mình như thế nào. Thường thì không ngày nào giống ngày nào. Có những ngày mình dậy từ 5 giờ sáng và làm việc tới khuya.
Cũng có những ngày mình không sắp xếp bất cứ lịch công việc nào mà chỉ chăm Leo và Christian và làm những gì hai bạn muốn làm cùng mẹ.
Nhưng có một việc mình luôn làm mỗi ngày. Đó là bắt đầu một ngày mới bằng cách viết ra những điều mình biết ơn trong cuộc sống.
Điều này tạo cho mình những năng lượng tích cực, tươi mới, giúp mình "prime" bản thân mình để đón nhận tất cả những gì ngày hôm nay offers. 15 phút để có một ngày tuyệt vời.
Và đây là những điều mình biết ơn trong buổi sáng hôm nay.
Tôi biết ơn buổi sáng lung linh, chứa đựng tất cả những điều kì diệu của một ngày mới.
Tôi biết ơn ánh nắng ấm áp tràn ngập căn phòng tôi đang ngồi viết những dòng này.
Tôi biết ơn những âm thanh giản dị của cuộc sống quanh tôi.
Tôi biết ơn tiếng cười thánh thiện của hai thiên thần nhỏ đánh thức tôi mỗi sáng trong căn phòng ngủ đầy ắp yêu thương.
Tôi biết ơn mùi cà phê thơm nức mỗi sáng lan toả trong căn bếp nhỏ đầy ánh sáng.
Tôi biết ơn những cuộc trò chuyện khiến tôi cảm thấy được thấu hiểu.
Tôi biết ơn những người đồng hành. Tôi biết ơn những nụ cười thân thiện.
Tôi biết ơn những bản nhạc hay nuôi dưỡng tâm hồn tôi.
Tôi biết ơn thế giới mà tôi đang sống trong đó.
Tôi biết ơn vì tôi được là tôi. Tôi biết ơn những niềm cảm hứng trong trái tim tôi.
Tôi biết ơn câu chuyện cuộc đời mà mỗi ngày tôi được viết thêm một chút.
Tôi biết ơn những khoảnh khắc cảm hứng chạm vào tôi khiến tôi nhận thấy mình đang thực sự sống, chứ không chỉ đơn giản là tồn tại.
Tôi biết ơn lòng nhân hậu trong mỗi người tôi gặp.
Tôi biết ơn những ngày nắng khiến tôi thấy mình đang yêu.
Tôi biết ơn từng khoảnh khắc trong mỗi ngày khi tôi được yêu thương, khám phá và sáng tạo.
Tôi biết ơn tất cả những đam mê trong tim mình, những điều khiến tôi thấy hào hứng, được truyền cảm hứng, được thắp sáng.
Tôi biết ơn sự vẹn tròn, đủ đầy của cuộc đời mình, niềm vui, hạnh phúc, thành công.
Tôi biết ơn cả những khoảnh khắc trong đó tôi thấy mình là mình một cách chân thực nhất, đơn giản nhất và vẹn tròn nhất.
Tôi biết ơn tất cả những điều khiến tôi mỉm cười mỗi ngày.
Tôi biết ơn sự ấm áp trong ngôi nhà của mình.
Tôi biết ơn những niềm vui nho nhỏ đang len lỏi trong tâm hồn mình và chạm tới những tầng sâu nhất.
Tôi biết ơn cuộc sống tôi được ban tặng để sống và những người để tôi chia sẻ cuộc sống của mình.
Tôi biết ơn con đường mà tôi đang đi, những bài học tôi học được mỗi ngày và những trải nghiệm giúp tôi hiểu mình hơn.
Tôi biết ơn những thử thách vì chúng giúp tôi nhận ra giới hạn thực sự của mình.
Tôi biết ơn những thất bại vì chúng nhắc tôi rằng thành công là có thực.
Tôi biết ơn những sai lầm của chính mình vì chúng dạy cho tôi cách tha thứ và chấp nhận bản thân.
Tôi biết ơn những nỗi sợ hãi vì chúng dạy cho tôi cái tôi thực sự muốn là gì.
Tôi biết ơn những mối tình không thành vì nhờ chúng, tôi tìm được người đàn ông đang chia sẻ cuộc đời với tôi. Tôi biết ơn những lời nói dối, vì chúng giúp tôi nhận ra rằng sự chân thành là thứ tồn tại sau tất cả.
Tôi biết ơn tôi vì đã cho bản thân mình thời gian để ngồi viết ra những dòng này. Tôi biết ơn ngày hôm nay. Tôi biết ơn tất cả.
Còn bạn, hôm nay bạn biết ơn điều gì?
Ruby Nguyễn