7 bí quyết chống lão hóa và trẻ lâu của phụ nữ Indonesia

1. Làm đẹp bằng bột gạo

Ngoài dùng bột gạo làm mặt nạ, phụ nữ Indonesia còn làm scrub tẩy tế bào chết cho cơ thể.

Công thức gồm bột gạo, gừng, các loại hạt, củ nghệ, quế và bột gỗ đàn hương. Bạn chỉ cần xay tất cả các nguyên liệu cùng với nhau.

Hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên này giúp làm mềm và àm sạch da, nhưng chỉ nên dùng cho thân và không dùng cho da mặt.

2. Công thức chống rạn da

Bí quyết chống rạn da của phụ nữ Indonesia là dùng mặt nạ cho bụng. Công thức gồm có bột gạo và củ gừng. Các thành phần này giúp da đàn hồi.

Phụ nữ sau sinh thường đắp lá thảo mộc trên bụng và massage.

3. Làm đẹp bằng đu đủ

Phụ nữ Indonesia dùng đu đủ nghiền (có thể trộn thêm sữa) đắp trực tiếp lên da mặt để làm sáng da. 

Ngoài ra, để bảo vệ tóc chống hư tổn, họ còn xay hạt đu đủ và trộn với nước. Sau đó đắp hỗn hợp này lên tóc trong 1 giờ rồi gội sạch.

4. Làm đẹp bằng sữa dê

Đây là một bí quyết làm đẹp được các công chúa Indonesia sử dụng, giúp duy trì làn da trẻ trung và mềm mại. 

Họ thêm sữa dê vào bồn tắm và ngâm trong 30 phút, sau đó xả sạch.

5. Chăm sóc tóc bằng phương pháp cream bath

Cream bath không phải là "tắm bằng kem" như cái tên của nó, mà là một quy trình khá dài.

Đầu tiên, bạn đắp mặt nạ tóc bằng quả bơ, sau đó xông hơi tóc. Tiếp theo massage nhẹ nhàng lên da đầu, cổ và vai. Quy trình này kết thúc bằng việc gội đầu và sấy khô.

Cream bath không chỉ là một liệu pháp thư giãn mà còn giúp tóc chắc khỏe, bảo vệ tóc khỏi những tác hại của hóa chất.

6. Massage 2 lần/tuần

Massage đối với người Indonesia là điều cần thiết cho sức khỏe và sự trẻ trung.

Người sáng lập thương hiệu thời trang Nonita Respati cho biết cô thậm chí còn có chế độ làm đẹp của riêng mình.

Ngoài làm móng, cô còn đắp mặt nạ hàng tuần, dưỡng tóc và massage 2 lần/tuần.

7. Sống hạnh phúc

 Puspa Dewi là một trong những blogger nổi tiếng ở Indonesia, cô đã 53 tuổi nhưng nhan sắc chỉ như 35.

Cô tiết lộ bí quyết trẻ lâu của mình đó chính là hạnh phúc. Càng lớn tuổi hơn cô càng hạnh phúc hơn. Hạnh phúc giúp duy trì vẻ đẹp bên trong và bên ngoài. Vì vậy hãy mỉm cười nhiều hơn và yêu thương bản thân.

(Theo Bright Side)