5 dấu hiệu thường bị xem nhẹ cảnh báo tim đang 'kêu cứu'

Bác sĩ tim mạch Randall Zusman của Bệnh viện Đa khoa Massachusetts trực thuộc Harvard cho biết:

"Bất kỳ triệu chứng nào có dấu hiệu bị kích thích khi gắng sức và thuyên giảm khi nghỉ ngơi đều có thể liên quan đến tim. Đặc biệt ở những người có các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn như cholesterol cao, huyết áp cao, tiểu đường, hút thuốc, lối sống ít vận động, béo phì, gia đình có tiền sử mắc bệnh tim, thì các triệu chứng khác ngoài đau ngực cũng có thể là dấu hiệu tim có vấn đề".

Khi thấy cơ thể xuất hiện các triệu chứng sau đây mà không rõ nguyên nhân, hãy chú ý đi khám bác sĩ ngay lập tức.

1. Mệt mỏi

Mệt mỏi có thể do nhiều loại bệnh và thuốc gây ra. Nhưng tình trạng mệt mỏi liên tục đôi khi cũng có thể báo hiệu suy tim hoặc bệnh động mạch vành.

BS Zusman cho biết: "Dù ít phổ biến hơn nhưng nó có thể là dấu hiệu ở bệnh động mạch vành".

2. Đau nhức không rõ nguyên nhân

Sự tắc nghẽn nguồn cung cấp máu cho cơ tim xảy ra khi mắc bệnh động mạch vành khiến tim "khóc thét" vì phải làm việc nhiều hơn.

Tuy nhiên, cơn đau không phải lúc nào cũng xuất hiện ở ngực, mà đôi khi có thể ở vai, cánh tay, lưng, hàm hoặc bụng.

Đặc biệt nếu cơn đau ở những vị trí này xảy ra khi tập thể dục và biến mất khi nghỉ ngơi, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tim.

3. Khó thở

Đừng vội cho rằng khó thở chỉ là do thể chất yếu. Khó thở không rõ nguyên nhân xảy ra khi chỉ hoạt động nhẹ có thể là dấu hiệu của bệnh tim.

Bác sĩ Zusman cảnh báo: "Nếu bạn leo lên 5 tầng cầu thang và thấy khó thở thì là bình thường. Nhưng nếu bạn mới leo 10 bậc thang đã cảm thấy khó thở, thì đó có thể là dấu hiệu của vấn đề về tim".

4. Phù chân hoặc mắt cá chân

Sưng phù ở chân, mắt cá chân hoặc bàn chân - loại để lại vết lõm nếu bạn ấn ngón tay vào đó - có thể là dấu hiệu của suy tim.

Dấu hiệu này cũng có thể do bệnh thận hoặc gan, suy tĩnh mạch (tĩnh mạch ở chân yếu) hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc (đặc biệt là nifedipine hoặc amlodipine).

5. Tim đập nhanh

Đánh trống ngực là tình trạng làm cho bạn cảm thấy như tim đang đập quá mạnh hoặc quá nhanh, bỏ qua một nhịp, hoặc nhịp đập không đều.

Thông thường, đánh trống ngực là vô hại và thường tự biến mất. Tình trạng này có thể được gây ra do lo âu uống caffeine hoặc mất nước.

Nhưng đôi khi đánh trống ngực là dấu hiệu của vấn đề về tim. Bạn cần chú ý cảm giác đánh trống ngực của mình như thế nào, tần suất xảy ra và bạn đang làm gì khi bị đánh trống ngực.

Ví dụ: nếu bạn đang nghỉ ngơi - chẳng hạn như xem TV - và tim bạn đột nhiên đập không đều hoặc nhanh, hãy đi khám bác sĩ.

Khi nào bạn cần đi khám?

Tốt hơn hết là bạn nên thận trọng với các triệu chứng này, đặc biệt nên đi khám bác sĩ ngay nếu:

• các triệu chứng xuất hiện khi vận động và thuyên giảm khi nghỉ ngơi.
• một số triệu chứng xuất hiện cùng lúc, chẳng hạn như mệt mỏi và phù chân.
• đã có bệnh tim hoặc các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim (như tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao hoặc hút thuốc).

Đó có phải cơn nhồi máu cơ tim?

Nhồi máu cơ tim có thể do tập thể dục gây ra, nhưng chúng cũng có thể xảy ra khi đang nghỉ ngơi.

Hãy gọi cấp cứu ngay nếu một hoặc vài triệu chứng sau xuất hiện đột ngột:

• hụt hơi
• tức ngực, đau ngực hoặc bụng trên
• chóng mặt, choáng váng hoặc ngất xỉu
• đau hoặc khó chịu ở một hoặc cả hai cánh tay, lưng, cổ, hàm hoặc bụng trên.

(Theo Harvard Health Publishing)