4 lý do chỉ ra tại sao người hay khóc mới là người mạnh mẽ

1. Họ không sợ bộc lộ cảm xúc 

Chúng ta nghĩ khóc là dấu hiệu của sự yếu đuối và đôi khi chúng ta giấu cảm xúc đó để thể hiện với những người xung quanh rằng mình cứng rắn, mình mạnh mẽ. 

Nhưng thật ra, những ai khóc được, bộc lộ được nỗi buồn ra ngoài bằng nước mắt mới là những người thật sự có tinh thần vững vàng.

Bởi vì họ biết rằng khóc sẽ giúp họ giải tỏa được căng thẳng. Họ cũng không sợ khóc, không sợ xấu hổ với bản thân hay ai khác. 

2. Họ hiểu được rằng khóc đôi khi là 'liều thuốc' 

Thật ra khóc được sẽ giúp bạn giảm lo âu, giảm sự đau thương và phiền muộn trong tâm trí cũng như cơ thể. Chứ những người kìm nén cảm xúc là không nên vì nó có thể gây ức chế, gây căng thẳng hơn. 

Những người hay khóc hiểu rằng đó có thể là "liều thuốc" giúp họ giải tỏa bớt stress đang tích tụ trong đầu và họ không ngại bộc lộ ra điều đó.

Các nhà khoa học còn cho rằng khóc có thể loại bỏ được độc tố, giúp mắt khỏe mạnh hơn và giải phóng hormone vui vẻ, giống như một liều thuốc giảm đau. 

3. Họ không quan tâm đến vấn đề giới tính

Khóc không phải là biểu hiện của sự yếu đuối, nó thậm chí còn chứng tỏ rằng người ấy rất mạnh mẽ bởi vì họ không sợ người ta chê cười, cũng không sợ sự dị nghị. 

Ví dụ như chúng ta hay cho rằng đàn ông khóc chứng minh anh ta chẳng hề mạnh mẽ. Nhưng kỳ thực, đàn ông khóc được mới thực sự là người cứng cỏi. 

4. Họ không cho ai điều khiển cảm xúc của mình

Những người mạnh mẽ biết rằng hay khóc cũng là một cảm xúc bình thường của mỗi người.

Nếu họ vui được thì việc khóc cũng là điều không lấy gì làm lạ. Nếu họ có quá nhiều thứ buồn bã, họ thích khóc là quyền của họ và không ai có thể điều khiển cảm xúc đó. 

Không ít người nghĩ rằng mình khóc khiến mình cảm thấy xấu hổ với người khác. Nhưng nếu bạn khóc được, hãy cứ khóc đi vì nó chứng tỏ bạn dám sống đúng với cảm xúc của mình chứ không phải là vì ai đó mà kìm nén lại khiến bạn càng cảm thấy bức bối, khổ tâm hơn. 

(Theo Lifehack)