12 lời khuyên cải thiện giấc ngủ giúp cuộc sống tốt hơn

13/03/2019 21:39

Để nâng cao chất lượng giấc ngủ và giúp có một cuộc sống khỏe mạnh hơn, infographic sau sẽ đưa ra cho chúng ta một số lời khuyên cải thiện giấc ngủ.

Infographic được Việt hoá bởi Tinhte cho những lời khuyên bổ ích nhằm cải thiện giấc ngủ

12 lời khuyên cải thiện giấc ngủ giúp cuộc sống tốt hơn 0

Bạn đang xem bài viết 12 lời khuyên cải thiện giấc ngủ giúp cuộc sống tốt hơn tại chuyên mục Tin y tế của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].