Sau Tết, nhiều người mắc bệnh đường hô hấp, nguyên nhân do đâu mà làm gì để phòng bệnh?

Vì sao người cao tuổi dễ mắc bệnh đường hô hấp khi trời lạnh?

Theo BSCKI Đào Hồng Ngự, Trưởng khoa Hô hấp, BV Bãi Cháy, sau Tết Nguyên đán, thời tiết miền Bắc chuyển lạnh sâu khiến số lượng bệnh nhân mắc các bệnh đường hô hấp nhập viện tăng. Riêng tại khoa, 63 giường bệnh của khoa đã kín bệnh nhân nằm, có 2 bệnh nhân phải thở máy không xâm nhập, trên 20% bệnh nhân phải thở ô xy.

Cũng theo bác sĩ Ngự, sự thay đổi thời tiết đột ngột là yếu tố nguy cơ đối với các bệnh lý đường hô hấp. Đặc biệt là đối với các trường hợp có sức đề kháng kém như: người cao tuổi, người có bệnh nền (điển hình như hen phế quản, phổi tắc nghẽn mãn tính, giãn phế quản... rất dễ tổn thương khi thời tiết giao mùa).

Lý giải về việc người cao tuổi dễ mắc bệnh đường hô hấp khi trời lạnh, bác sĩ chỉ rõ, khi không khí đi vào cơ thể sẽ được các cơ quan hô hấp mũi, miệng sưởi ấm. Nếu không khí bị lạnh việc sưởi ấm khó hiệu quả hơn. Ngoài ra, thời tiết lạnh, thay đổi môi trường khiến khả năng bảo vệ tại chỗ của cơ thể bị giảm sút, đặc biệt đối với người có bệnh nền. Bên cạnh đó, môi trường sống có chứa rất nhiều chất độc hại, ô nhiễm, càng tạo điều kiện cho các yếu tố nguy cơ phát huy tác nhân gây bệnh đường hô hấp.

Người cao tuổi cần làm gì để phòng bệnh đường hô hấp?

Trong điều kiện thời tiết như hiện tại, bác sĩ khuyến cáo người cao tuổi cần thực hiện các biện pháp phòng bệnh như sau:

- Không hút thuốc, tránh tiếp xúc khói thuốc và môi trường nhiều khói bụi.

- Ngoài ra, giữ ấm cơ thể, đeo khẩu trang trong môi trường lạnh ẩm và ô nhiễm. Điều trị sớm và triệt để các đợt nhiễm trùng đường hô hấp.

- Tập thể dục đều đặn, phù hợp với thể trạng sức khỏe, tuy nhiên, lưu ý không đi tập ngoài trời quá sớm, quá muộn.

- Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân đối, đủ năng lượng.

- Thường xuyên vệ sinh răng miệng để tránh nhiễm khuẩn, vi khuẩn đi xuống cơ quan hô hấp gây bệnh.

- Tránh các thức ăn đã từng gây dị ứng hoặc có thành phần sulfite thường thấy trong chất bảo quản thực phẩm như hoa quả khô, bia rượu đã qua chế biến vì thường gây các cơn hen. 

- Tiêm vắc-xin phòng các bệnh đường hô hấp. Khi có dấu hiệu mắc bệnh hô hấp, người bệnh cần đi khám chuyên khoa hô hấp để có chỉ định điều trị hợp lý, hiệu quả.