Không có một công thức chung nào cho tất cả mọi người về số lần rửa mặt, bạn phải chăm sóc da tùy theo tuổi tác, mức độ vận động và thậm chí là thời tiết.
Hãy cùng Gia Đình Mới tìm câu trả lời cho vấn đề này nhé!
1. Da khô hoặc da nhạy cảm
Nếu bạn có da khô hoặc quá nhạy cảm, việc rửa mặt hai lần một ngày có thể gây kích ứng quá mức. Tốt nhất bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước ấm vào buổi sáng và không dùng bất kỳ sản phẩm nào.
Hãy sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ và có gốc dầu vào ban đêm có thể giúp rửa sạch các tạp chất mà không gây kích ứng làn da mỏng manh của bạn.
2. Da dầu và dễ nổi mụn
Nếu bạn có da dầu, rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày có thể phá hỏng mọi nỗ lực của bạn, vì nó sẽ làm tăng tiết bã nhờn, gây ra mụn nhiều hơn.
Để giúp da dầu của bạn bớt bóng dầu lâu hơn, hãy chọn các loại sữa rửa mặt có gốc axit và nhớ đừng rửa mặt quá nhiều.
3. Bạn trang điểm đậm
Trang điểm có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng và làm mới vẻ ngoài, nhưng các sản phẩm trang điểm tích tụ trên da có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và thậm chí là hình thành nếp nhăn sớm.
Do đó nếu bạn thường xuyên trang điểm đậm, bạn cần chú ý rửa mặt thường xuyên và kỹ lưỡng hơn. Rửa mặt đúng cách là bước quan trọng khi tẩy trang, nó sẽ giúp làn da của bạn tươi tắn, trẻ trung hơn.
4. Bạn tập luyện hàng ngày
Duy trì hoạt động là điều quan trọng để kiểm soát vóc dáng, cân nặng và giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, nhưng bạn phải nhớ rửa mặt trước và sau khi tập luyện.
Tẩy trang trước khi tập thể dục sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông xuất hiện khi vi khuẩn kết hợp với mồ hôi và da chết trên da mặt.
Rửa sạch da ngay sau khi tập luyện xong có thể loại bỏ sạch vi khuẩn gây mụn.
5. Da thay đổi theo mùa
Khi bạn tìm thấy một sản phẩm hợp với da, bạn sẽ có xu hướng sử dụng nó hàng ngày. Tuy nhiên bạn cần điều chỉnh quy trình chăm sóc da tùy theo các mùa khác nhau để ngăn những tình trạng da khó chịu và giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da.
Vào mùa đông, khi không khí trở nên lạnh và khô, bạn chỉ nên rửa mặt một lần mỗi ngày và dùng các loại kem dưỡng, serum dưỡng ẩm sâu để giúp khóa độ ẩm cần thiết cho da.
(Theo Bright Side)
Hoàng NguyênBạn đang xem bài viết Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là tốt nhất? Đây là câu trả lời theo khoa học tại chuyên mục Cẩm nang của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].
Tin liên quan
Tags:
