Nguyên nhân bị nhiệt miệng ở người lớn và cách phòng tránh hiệu quả

Nguyên nhân bị nhiệt miệng ở người lớn

Nhiệt miệng là căn bệnh thường gặp. Theo dân gian, nhiệt miệng là do cơ thể nóng trong bốc hỏa và sinh lở loét tại niêm mạc miệng. Bệnh gây nên cũng cơn đau đớn khiến bệnh nhân mệt mỏi, khó chịu. 

Xét theo y học hiện đại, bệnh nhiệt miệng còn do nhiều nguyên nhân khác gây nên. Dưới đây là một số nguyên nhân bị nhiệt miệng ở người lớn mà ai cũng nên biết để phòng tránh.

- Nguyên nhân bị nhiệt miệng từ bên trong

Theo các chuyên gia, nhiệt miệng chủ yếu là do các nguyên nhân sau:

+ Stress, căng thẳng kéo dài

Trên thực tế, nhiệt miệng có thể do áp lực tinh thần lớn, dồn nén gây căng thẳng, cơ thể khó khăn trong việc giải phóng năng lượng từ đó sinh nhiệt trên các bộ phận và vùng niêm mạc miệng chính là nơi dễ sinh lở loét nhất.

+ Nguyên nhân bị nhiệt miệng ở người lớn là do bệnh răng miệng

Có thể bạn chưa biết, một trong những nguyên nhân chính gây nhiệt, lở miệng là do các bệnh trong khoang miệng mà thành: Viêm lợi, sâu răng, cao răng...

+ Chức năng gan suy giảm

Khi chức năng gan bị suy giảm, cơ thể không thanh lọc được các chất độc hại dẫn đến sinh nhiệt, phát hỏa tại: Niêm mạc dạ dày, niêm mạc miệng. Vì thế, nếu không cải thiện được chức năng gan thì tình trạng nhiệt miệng rất dễ tái đi tái lại nhiều lần.

+ Nhiệt miệng do thay đổi tuyến nội tiết

Phụ nữ mang thai hoặc đang trong thời kỳ tiền mãn kinh rất dễ bị nhiệt miệng. Nguyên nhân chủ yếu của hiện tượng này là do quá trình biến đổi tuyến nội tiết trong cơ thể.

- Nguyên nhân bị nhiệt miệng ở người lớn do tác nhân từ bên ngoài

Không chỉ do sự thay đổi trong các cơ quan của cơ thể, một số trường hợp mắc nhiệt miệng, lở miệng là do những tác nhân từ bên ngoài.

Cụ thể:

+ Nhiệt miệng hình thành do các vết xước ở lợi, niêm mạc miệng bị vi khuẩn xâm nhập. Đôi khi, nhiệt miệng còn do tự cắn phải lưỡi hoặc niềng răng cọ phải...

+ Ăn quá nhiều đồ cay nóng

+ Môi trường làm việc cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng nhiệt miệng. Theo một khảo sát mới đây, những người làm việc trong môi trường nóng bức như công trường hay nhà máy sản xuất thường có nguy cơ mắc nhiệt miệng nhiều hơn so với người làm việc tại các môi trường khác.

+ Cơ thể bị các virus sinh nhiệt tấn công

Những dấu hiệu của bệnh nhiệt miệng ở người lớn

Việc nắm bắt được nguyên nhân và các triệu chứng rất quan trọng, nếu nhận biết sớm người bệnh sẽ có phương pháp điều trị, ngăn ngừa ngay từ khi mới chớm, từ đó giúp tránh được những tổn hại nghiêm trọng về sau.

Một số dấu hiệu của bệnh nhiệt miệng như sau:

- Biểu hiện bên trong của bệnh nhiệt miệng

+ Niêm mạc xuất hiện một hoặc nhiều đốm trắng kích thước từ 1 - 2mm. 

+ Đốm trắng xuất hiện có xu hướng to dần lên và mọng nước. Sau vài ngày bọng nước sẽ vỡ và tạo thành vết loét gây đau, rát cho người bệnh.

- Biểu hiện tại chỗ của nhiệt miệng

+ Khoang miệng bắt đầu xuất hiện các triệu chứng viêm nhiễm, sưng nóng, đỏ đau và lở miệng gây khó chịu khi nhai, nuốt...

+ Xuất hiện áp xe ở dưới lưỡi, dưới niêm mạc hay áp xe tiền đình nhẹ hơn là vết loét ở lưỡi,...

+ Những người mắc chứng viêm cấp sẽ có tình trạng tấy đỏ, sốt cao thậm chí là nổi hạch ở góc hàm.

Cách phòng chống nhiệt miệng ở người lớn

- Bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Nên uống 2 - 3 lít nước và hạn chế uống nước có gas.

- Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin A,B,C có trong các loại rau, củ quả cho cơ thể

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên, đúng cách tránh gây tổn thương cho vùng niêm mạc miệng

- Nên ăn nhiều các loại canh có tính hàn và thanh mát cho cơ thể

- Tránh thức quá khuya và ăn nhiều đồ cay nóng

- Xây dựng không gian sống thoáng mát, tránh xa rượu, bia, thuốc lá

Xem thêm: