Gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm không? Có cần điều trị không?

Gan nhiễm mỡ độ 1 có nguy hiểm không?

Theo Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, gan nhiễm mỡ độ 1  là tình trạng lượng mỡ chiếm 5 - 10% tổng trọng lượng gan, chất béo dư thừa mới tập trung ở bề mặt lá gan nên chưa ảnh hưởng đến chức năng hoạt động.

Gan nhiễm mỡ độ 1 chưa gây nguy hiểm trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng, nhưng nếu kéo dài thời gian điều trị, bệnh có thể chuyển tiến lên độ 2, độ 3. Khi đó, không chỉ chức năng bị ảnh hưởng mà tim mạch, tiểu đường, huyết áp cũng gặp các vấn đề bất thường.

Gan nhiễm mỡ mức độ 1 có thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng với điều kiện, người bệnh cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về chế độ sinh hoạt, kiểm soát thực phẩm cũng như thức uống nạp vào cơ thể.

Nếu bạn tiếp tục uống rượu, ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ thì bệnh rất khó thuyên giảm, thậm chí diễn tiến nặng hơn.

Điều trị gan nhiễm mỡ độ 1

Dù giai đoạn 1 gan nhiễm mỡ chưa thực sự gây nguy hiểm đến sức khỏe cũng như tính mạng, song người bệnh vẫn cần chú ý thay đổi lối sống cũng như chế độ ăn uống để cải thiện tình trạng, thuyên giảm triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển lên các giai đoạn nặng hơn.

1. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Người bị gan nhiễm mỡ cấp độ 1 cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hạn chế nạp chất béo xấu vào cơ thể như mỡ động vật, đồ chiên rán, đường và tinh bột.

Thay vào đó, bạn nên tăng cường bổ sung rau xanh, chất béo tốt (dầu ô liu, dầu hạt cải), các loại hạt,... để củng cố hệ miễn dịch, cải thiện chức năng gan.

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung một số loại đồ uống để hỗ trợ quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố và điều hòa cơ thể như sữa đậu nành, nước chanh, nước ép bưởi.

Đây là những loại nước chứa nhiều protein, vitamin C giúp làm mát gan, hỗ trợ kiểm soát lượng chất béo trong gan.

2. Không tự ý sử dụng thuốc

Ở giai đoạn 1 gan nhiễm mỡ, người bệnh chưa cần dùng thuốc để điều trị vì lượng chất béo mới đạt ngưỡng 5 - 10%.

Bạn có thể tham vấn ý kiến của chuyên gia y tế về việc sử dụng vitamin E, thuốc hạ men gan hoặc thực phẩm chức năng, tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

3. Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh

Để kết quả điều trị gan nhiễm mỡ mức độ 1 đạt hiệu quả, người bệnh cần thay đổi lối sống:

- Hạn chế tuyệt đối rượu bia, đồ uống chứa lượng cồn cao khiến gan phải làm việc quá sức.

- Tập thể dục thường xuyên giúp giải phóng năng lượng, ngăn ngừa tình trạng béo phì, thừa cân.

- Ngủ sớm, ngủ đủ giấc nhằm tránh ảnh hưởng đến hoạt động của gan vào ban đêm.

- Hoạt động giải trí giúp tinh thần thoải mái, hạn chế stress có thể giảm chứng kích thích rối loạn chức năng gan.

4. Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Chuyên gia y tế khuyến cáo, mọi đối tượng nên thực hiện khám sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng một lần, đặc biệt với người ít vận động, sử dụng nhiều rượu bia, dễ căng thẳng hoặc có bệnh nền.

Triệu chứng gan nhiễm mỡ độ 1

Vì lượng mỡ mới chỉ xuất hiện bên ngoài bề mặt gan nên triệu chứng độ 1 không quá rõ ràng, thường chỉ phát hiện khi người bệnh khám sức khỏe định kỳ hoặc nhập viện điều trị bệnh lý khác. Một số biểu hiện có thể gặp phải:

- Mệt mỏi.

- Ăn không ngon miệng.

- Cảm thấy buồn nôn.

- Da bị sạm màu.

- Dễ mất sức khi vận động.

- Đau nhức vùng dưới sườn phải.

Tuy nhiên, những triệu chứng này không quá đặc trưng, thường bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

Phương án tốt nhất để tìm ra nguyên nhân, nhận chỉ định điều trị chuyên sâu thì người bệnh cần đến cơ sở y tế kiểm tra sức khỏe.