8 bước dưỡng da mặt và cổ chống lão hóa, giúp bạn trông trẻ ra 10 tuổi

1. Làm sạch da

Da tiếp xúc với khói bụi, dầu mỡ hàng ngày. Các chất bẩn tích tụ trên da và sâu trong lỗ chân lông khiến da dễ bị mụn đầu đen, mụn nhọt, lỗ chân lông to. 

Do đó làm sạch da mặt hai lần mỗi ngày là điều bắt buộc. Ngoài ra đừng quên làm sạch da vùng cổ.

2. Dùng toner cân bằng da

Khi chúng ta rửa mặt, lỗ chân lông có xu hướng mở để đưa các chất cặn bã ra ngoài. 

Sử dụng toner cân bằng độ pH để giúp se khít lỗ chân lông và tăng cường độ mịn tổng thể cho làn da.

3. Tẩy tế bào chết

Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mặt và cổ để loại bỏ tế bào chết cho làn da sạch và không tì vết.

4. Dùng serum

Serum có nhiều tiềm năng phục hồi tế bào da. Serum vitamin C giúp loại bỏ vết thâm, mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da.

Serum vitamin A giúp tăng sản xuất collagen, tăng độ đàn hồi cho da.

Khi thoa serum, hãy vỗ nhẹ nhàng để serum thấm sâu vào da mặt và cổ.

5. Dưỡng ẩm

Một làn da được dưỡng ẩm tốt ít có khả năng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. 

Dù ở thời tiết nào, làn da của bạn luôn cần được bổ sung độ ẩm (ngay cả khi bạn có làn da dầu).

Tìm loại kem dưỡng ẩm có thành phần phù hợp nhất với loại da của bạn và dưỡng ẩm cho da mặt và cổ bằng cách massage hướng lên trên để căng da.

6. Thoa kem chống nắng

Trước khi bước ra khỏi nhà, hãy luôn thoa một lớp kem chống nắng với lượng SPF vừa đủ.

Ngay cả khi bạn không phải tiếp xúc với ánh nắng gay gắt, bạn vẫn phải dùng kem chống nắng vào buổi sáng vì nó có rất nhiều lợi ích.

7. Cấp nước cho da

Cố gắng uống nhiều nước để cấp nước cho da. Ngoài ra bạn có thể dùng mặt nạ ngủ dạng nước trước khi đi ngủ để làn căng mọng và mềm mại.

8. Bổ sung chất chống oxy hóa

Thực phẩm bạn ăn cũng có thể đóng vai trò quan trọng cho làn da của bạn.

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm các dấu hiệu lão hóa và đảo ngược quá trình lão hóa trên da. 

Các thực phẩm như súp lơ xanh, rau bina, atiso, cà rốt có thể giúp da bạn trẻ lâu hơn.

(Theo Times of India)