7 thói quen gây ung thư cổ tử cung, chị em vô tư làm hàng ngày mà không biết

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh phổ biến ở nữ giới nhất là từ độ tuổi ngoài 30. 

Bệnh thường diễn biến âm thầm, khi phát hiện đến khám và điều trị đều đã ở giai đoạn muộn. 

Thống kê năm 2018 cho thấy, Việt Nam có khoảng gần 4.200 ca mắc mới và có hơn 2.400 ca tử vong vì căn bệnh này. Vậy ung thư cổ tử cung do đâu mà thành?

Theo nhận định của các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân gây ung thư cổ tử cung, trong đó xuất phát từ 1 số thói quen hàng ngày của các chị em.

1. Căng thẳng do làm việc quá sức

Có thể bạn chưa biết, làm việc, học tập quá sức, không nghỉ ngơi hợp lý dẫn đến căng thẳng, áp lực làm cho hệ miễn dịch suy giảm sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư, trong đó có ung thư cổ tử cung.

Chuyên gia khuyến cáo, nên chú ý đến việc chăm sóc cơ thể, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá độ dẫn tới căng thẳng, stress.

2. Thức khuya thường xuyên

Việc thức quá khuya thường xuyên không chỉ hại gan, thận cùng hàng loạt các vấn đề về sức khỏe khác trong đó có ung thư cổ tử cung.

3. Chế độ ăn uống không đảm bảo đủ chất dinh dưỡng

Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Việc bạn ăn uống quá tùy tiện, thiếu chất sẽ khiến cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém hiệu quả, lão hóa sớm từ đó dễ mắc các bệnh nhất là ung thư cổ tử cung.

4. Hút thuốc

Nghiên cứu cho thấy, HPV - virus gây ung thư cổ tử cung sẽ phản ứng với chất độc có trong khói thuốc làm tăng khả năng mắc bệnh hơn.

Không những thế, hút thuốc lá còn là tác nhân khiến bạn phải đối mặt với hàng loạt các căn bệnh nguy hiểm khác.

5. Không vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Như chúng ta đã biết, việc vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, đúng cách sẽ dẫn tới các bệnh phụ khoa. 

Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên trong 1 thời gian dài sẽ hình hành nên ung thư cổ tử cung.

6. Không đi khám định kỳ

Một trong những việc cần làm ngay chính là đi khám phụ khoa định kỳ. Việc thăm khám thường xuyên sẽ giúp bạn phát hiện sớm ra các nguy cơ tiềm ẩn, từ đó có phương pháp xử lý kịp thời tránh để mắc bệnh hoặc bệnh nặng hơn, khó điều trị.

7. Quan hệ không an toàn

Quan hệ sớm, quan hệ với nhiều người hoặc không sử dụng các bệnh pháp an toàn sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm virus HPV cao hơn bình thường.

Thói quen này khiến nữ giới phải đối mặt với căn bệnh ung thư cổ tử cung.