7 điều cha mẹ cần làm để dạy con không sợ thất bại

Bất kể là một kỳ thi hay một trò chơi thể thao, việc thất bại có thể làm trẻ sợ hãi.

Cha mẹ và thầy cô có thể góp một phần trong việc dạy cho trẻ hiểu giá trị của việc học hỏi từ những sai lầm.

Dưới đây là những cách để dạy con bạn vượt qua nỗi sợ thất bại.

1. Thúc đẩy tư duy phát triển

Thất bại không phải là tận thế, đó là những gì bạn nên nói cho con.

Hãy dạy con bằng tư duy phát triển (growth mindset) thay vì tư duy cố định (fixed mindset).

Sau khi mắc sai lầm, những đứa trẻ có tư duy phát triển cho thấy phản ứng não bộ lớn hơn những đứa trẻ có tư duy cố định. 

2. Chấp nhận và 'ăn mừng' thất bại

Không phải tất cả những sai lầm đều là xấu, hãy dạy con biết chấp nhận những sai lầm, thất bại và học hỏi từ những sai lầm con đã mắc phải.

Những kiểu tiếp cận tích cực sẽ giúp con học được cách không quá nặng nề với việc thất bại.

3. Giải thích khoa học về bộ não

Hầu hết trẻ lớn lên đều có nỗi sợ thất bại. Nhưng nếu bạn dạy con biết rằng những sai lầm giúp bộ não phát triển và giúp con hiểu khoa học về bộ não và lý do vì sao sai lầm giúp cải thiện khả năng học tập thì con sẽ dễ dàng vượt qua nỗi sợ thất bại và tin tưởng hơn vào tương lai.

4. Dạy chánh niệm cho trẻ

Mối liên hệ giữa sự chánh niệm và tính kiên cường đã được nhiều tài liệu chứng minh.

Thông qua luyện tập, con có thể học cách phản ứng một cách có suy nghĩ, ý thức trước những cảm xúc mạnh mẽ về thất bại, thay vì chỉ phản ứng theo bản năng và cảm xúc.

5. Định nghĩa lại về thành công và chiến thắng

Đừng nói với con trẻ rằng "chiến thắng là quan trọng". Thay vào đó, hãy dạy con rằng thất bại và rút kinh nghiệm từ thất bại cũng quan trọng không kém chiến thắng.

6. Dạy con qua những ví dụ thường ngày

Đừng chờ đợi những cơ hội hay những cuộc thi để dạy con về thất bại. Hãy dạy con từ những hoạt động hàng ngày.

Ví dụ, làm việc nhà cũng sẽ dạy con tính kiên trì và học hỏi từ những sai lầm. Theo thời gian, chúng sẽ học được giá trị cốt lõi của sự phát triển.

7. Làm gương cho con

Hãy nhớ rằng, cha mẹ chính là những người thầy đầu tiên của con và là tấm gương con luôn nhìn theo để học hỏi.

Hãy chia sẻ với con về những khó khăn, thất bại của chính bạn và những gì đã giúp bạn bước tiếp từ những thất bại này. 

Điều đó  sẽ trở thành động lực tuyệt vời để trẻ tiếp nhận và vượt qua thất bại.

(Theo Times of India, Big Life Journal)