7 bí quyết từ thực phẩm quen thuộc hàng ngày mang đến cho bạn làn da không tì vết

1. Quầng thâm: củ nghệ và nước dứa

Nghệ sẽ giúp giảm thiểu tối đa quầng thâm dưới mắt bạn bằng cách tạo ra các chất chống oxy hoá và chất chống viêm. 

Cách làm mặt nạ:

• Lấy 2 thìa bột nghệ và 2 thìa cà phê nước dứa trộn với nhau thành hỗn hợp sệt.
• Đắp hỗn hợp lên vùng quầng thâm dưới mắt và để trong 10 phút.
• Lau sạch bằng khăn mềm hoặc rửa sạch bằng nước.

Lặp lại quy trình này mỗi ngày sẽ giúp mang lại hiệu quả rõ rệt. Mặt nạ nghệ và nước dứa cũng sẽ làm cho làn da dưới mắt của bạn mượt mà và mềm mại hơn.

2. Cháy nắng và viêm da: quả bơ

Bơ chứa các vitamin A, D, và E giúp làm dịu làn da bị cháy nắng, tăng cường sản xuất collagen và giảm triệu chứng viêm da.

Mặt nạ bơ được làm theo cách sau:

• Lấy một nửa quả bơ và nghiền bằng thìa hoặc dĩa.
• Thêm 2 thìa nước ấm và trộn đều thành hỗn hợp sệt.
• Thoa hỗn hợp lên làn da bị cháy nắng và để trong 10 phút.
• Rửa mặt bằng nước ấm.

Nếu có làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn nên thêm 1 thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp mặt nạ.

3. Tàn nhang: khoai tây và nước chanh

Khoai tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất thực sự có hiệu quả trong điều trị tàn nhang, đốm đen và sẹo mụn trứng cá. Chanh chứa axit citric được xem là một chất tẩy trắng tự nhiên.

Bạn có thể làm mặt nạ theo cách sau:

• Lấy một củ khoai tây, rửa kỹ, cắt nhỏ thành từng miếng và xay nhuyễn.
• Dùng rây lọc bột khoai tây lấy nước.
• Vắt thêm 2 thìa nước chanh vào 4 thìa nước khoai tây và trộn đều.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang, để khô 1 lúc rồi thoa tiếp các lớp tiếp theo.
• Để mặt nạ qua đêm sau đó rửa sạch với nước ấm vào buổi sáng.

Lặp lại quy trình này trong 1 tuần và bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn có thể thêm 1 thìa canh mật ong và 1 thìa canh nước hoa hồng để giữ ẩm cho da.

Nếu bạn có làn da nhờn hoặc da hỗn hợp, bạn có thể thêm 2 thìa canh bột gạo vào mặt nạ.

Hỗn hợp có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong 3-4 ngày.

4. Mụn: giấm táo

Giấm táo có chứa axit axetic và các vi chất như kali và magiê. Đây là một chất có tính kháng khuẩn, có thể giúp bạn ngăn chặn mụn trứng cá hiệu quả.

Cách làm:

• Lấy 1 thìa canh giấm táo trộn với 2-3 thìa canh nước lọc.
• Thoa hỗn hợp lên da của bạn bằng một miếng bông gòn và chờ đến khi hỗn hợp khô.
• Rửa sạch lại bằng nước.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác để bổ sung dưỡng chất và sử dụng kem trị mụn để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Sẹo mụn: trà xanh

Trà xanh có chứa các phenol có tính chất chống oxy hoá và chống viêm, mang lại hiệu quả cao trong điều trị các mô sẹo. 

Cách làm:

• Cho 2 túi trà hoặc một ít lá trà vào bát.
• Đun sôi 500 ml nước và đổ vào bát, hãm trà xong thì lấy túi trà hoặc lá trà ra.
• Lấy một miếng vải mềm, sạch và đặt vào bát để nước trà thấm vào vải.
• Đặt tấm vải ướt lên mặt và để trong 5-10 phút.

Bạn có thể áp dụng phương pháp này nhiều lần trong ngày để "đánh bay" những nốt mụn trứng cá.

6. Nếp nhăn: dầu oliu

Dầu oliu chứa nhiều vitamin A và E chống lại các gốc tự do gây hại cho da và giúp tái tạo các tế bào da. Để ngăn ngừa quá trình lão hóa, bạn có thể massage mặt bằng dầu oliu hoặc bằng hỗn hợp sau:

• Lấy một ít dầu oliu và trộn chúng với vài giọt mật ong và glycerin.
• Dùng hỗn hợp này để massage hai lần một ngày.

Để ngăn ngừa và làm giảm nếp nhăn, bạn cũng có thể massage da bằng dầu dừa, dầu emu (tinh dầu đà điểu), dầu hạnh nhân, hoặc vitamin E.

7. Bít lỗ chân lông: muối biển và mật ong

Muối biển chứa nhiều khoáng chất và chất dinh dưỡng như magiê, canxi, natri và kali, đó là lý do tại sao muối biển có thể giúp cân bằng lượng dầu, loại bỏ các tế bào chết tăng khả năng tái tạo của da.

Cách làm:

• Trộn 2 thìa muối biển với 4 thìa mật ong.
• Thoa hỗn hợp đều trên da và massage nhẹ nhàng.
• Để hỗn hợp trên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch.

Bạn có thể sử dụng phương pháp này nhiều lần trong tuần để lỗ chân lông luôn thông thoáng.