5 sai lầm phổ biến khi chăm sóc tóc nhiều người mắc phải

1. Để tóc ướt đi ngủ

Đây là một thói quen gây hại cho tóc, vì tóc yếu nhất khi tóc ướt, đó là lý do tại sao tóc dễ bị hư tổn.

Ngoài ra, da đầu nóng và ẩm trong thời gian dài sẽ tạo ra vi khuẩn gây ra gàu.

2. Dùng các thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt quá thường xuyên

Các dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt có thể rất tiện lợi trong việc giúp bạn tạo kiểu tóc. Tuy nhiên bạn nên giảm tần suất sử dụng các dụng cụ này để giữ tóc khỏe mạnh.

Nếu bạn nhận thấy tóc có các dấu hiệu hư tổn do nhiệt như tóc dễ rối, xơ xác và quá khô, thì đã đến lúc phải điều trị và tránh dùng các dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt một thời gian cho tóc phục hồi.

3. Dùng sai nhiệt độ nước

Nhiệt độ nước có thể rất hại cho tóc, vì mỗi giai đoạn cần dùng nước ở nhiệt độ phù hợp khác nhau.

Ví dụ, nước nóng giúp mở các lỗ chân lông và làm sạch da đầu nên bạn nên massage da đầu và gội đầu bằng nước ấm.

Còn khi gội dầu xả thì bạn nên dùng nước lạnh để giúp khóa ẩm trên tóc.

4. Không ăn đủ protein

Protein rất tốt cho tóc, đó là lý do bạn cần chú ý thực phẩm mình ăn nếu muốn có một mái tóc dài, chắc khỏe và bóng mượt.

Tóc được cấu tạo từ protein, vì vậy những thực phẩm làm từ protein như trứng sẽ giúp tóc chắc và khỏe hơn.

5. Không hấp dầu cho tóc

Tinh dầu rất có lợi cho tóc nếu bạn chọn được loại dầu phù hợp với kiểu và kết cấu tóc của mình.

Hấp dầu là cách tốt nhất để bảo vệ và nuôi dưỡng tóc khô, dễ gãy.

Bạn có thể tự hấp dầu tại nhà hoặc ở tiệm, chỉ cần đảm bảo thực hiện đúng cách.

(Theo Bright Side)