5 lý do vì sao bạn đã cố gắng rất nhiều nhưng vẫn độc thân

Bạn có thể cảm thấy mình đã sẵn sàng cho một mối quan hệ, nhưng thực tế bạn vẫn còn có những điều e ngại, vô thức khiến bạn không thể xác lập tình cảm với ai đó.

Dưới đây là những lý do vì sao bạn vẫn độc thân dù đã cố thử tiến tới hẹn hò với ai đó.

1. Cảm thấy không xứng đáng

Sự tự ti có thể khiến bạn cảm thấy mình không xứng đáng được ai đó yêu thương.

Nếu bạn từng mắc sai lầm trong các mối quan hệ trước, cảm giác tội lỗi có thể lấn át bạn hoàn toàn, ngay cả khi đó là chuyện của quá khứ.

Đừng để sự xấu hổ, tự ti cản trở việc tìm kiếm một người mà bạn xứng đáng.

2. Tiêu chuẩn cao

Quá kén chọn không phải là điều khôn ngoan, vì không mấy ai có thể phù hợp với mọi tiêu chuẩn của bạn.

Và nếu bạn đặt tiêu chuẩn cao, đối tượng tiềm năng cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi khi phải đáp ứng kỳ vọng của bạn.

Nếu bạn có những tiêu chuẩn cao, dù được cha mẹ hay ai khác truyền lại, thì đã đến lúc bạn nên từ bỏ những kỳ vọng vượt tầm với đó rồi.

3. Thiếu niềm tin

Khi bạn từng bị tổn thương năng nề trong mối tình cũ, bạn rất khó có thể tin tưởng ai khác.

Thật khó để tin tưởng một người mới sau khi đã có người đập vỡ hoàn toàn lòng tin của bạn trong quá khứ.

Việc bạn không thể tin tưởng người khác sẽ làm bạn tiếp tục đánh mất các mối quan hệ tương lai.

4. So sánh với mối quan hệ cũ

Bạn có xu hướng so sánh mối quan hệ hiện tại với mối quan hệ trong quá khứ.

Liên tục lôi những vấn đề cũ vào vấn đề mới sẽ không mang lại lợi ích gì cho bạn mà chỉ khiến đối phương tức giận và phá hoại mối quan hệ mới mà thôi.

5. Sang chấn

Nếu bạn từng đối mặt với bất kỳ tổn thương nào về tình cảm, tinh thần hoặc thể chất trong cuộc sống, bạn có thể khó chấp nhận và cho phép một người mới bước vào cuộc sống của mình.

Vượt qua những sự kiện đau buồn không phải là điều dễ dàng. Bạn có thể lo sợ điều tương tự sẽ xảy ra lần nữa, khiến bạn không thể nhìn nhận và thấu hiểu tình yêu theo cách tích cực.

Để giải quyết vấn đề này bằng cách tiếp cận chuyên nghiệp, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trị liệu để được hướng dẫn thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực này.

(Theo Times of India)