5 bí quyết vàng giúp mẹ bỉm chữa tắc tia sữa hiệu quả

Tắc tia sữa và ít sữa là nỗi lo của nhiều mẹ trong những tuần đầu sau sinh, khi nguồn sữa chưa ổn định. Tình trạng này không chỉ khiến bé thiếu sữa mà còn gây căng tức, đau nhức cho mẹ. Dưới đây là 5 cách đơn giản, an toàn giúp mẹ kích sữa và phòng tắc tia sữa ngay tại nhà, cùng dấu hiệu cần lưu ý để đi khám kịp thời.

Nguyên nhân khiến mẹ dễ bị tắc tia sữa sau khi sinh

Tắc tia sữa là tình trạng sữa tụ lại thành cục trong các ống dẫn sữa, khiến bầu ngực của mẹ cảm thấy căng tức, nóng ran và vô cùng khó chịu.

Nguyên nhân thường gặp nhất là sữa bị tích tụ mà không được giải phóng ra ngoài. Sữa mẹ bắt đầu hình thành từ khoảng tháng thứ 4 của thai kỳ; nếu bé bú không cạn cữ hoặc ống dẫn bị tắc, sữa sẽ ứ lại trong bầu ngực.

Ngoài ra, nếu tâm trạng của mẹ bỉm không tốt, căng thẳng kéo dài thì cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản sinh hormone oxytocin (hormone hỗ trợ tiết sữa), khiến việc giải phóng sữa ở vú bị cản trở và bị tắc sữa.

Sữa mẹ bị tích tụ trong bầu ngực dễ khiến mẹ bị tắc sữa.

Sữa mẹ bị tích tụ trong bầu ngực dễ khiến mẹ bị tắc sữa.

5 cách chữa tắc sữa nhanh chóng, không gây đau cho mẹ bỉm

1. Đắp khăn ấm, chườm nước ấm bầu ngực trước cho bé bú

Mẹ nên dùng khăn mềm, sạch thấm nước ấm và đắp lên bầu ngực khoảng 10 - 15 phút. Cách này có thể giúp các cục tắc sữa dễ tan ra và kích thích phản xạ xuống sữa tự nhiên.

2. Cho bé bú thường xuyên hơn

Việc cho bé bú đều đặn sẽ tạo áp lực, thúc đẩy sữa mẹ lưu thông một cách thường xuyên hơn. Khi cơ thể mẹ đã quen với tần suất này thì khả năng bị tắc sữa cũng sẽ giảm đi đáng kể.

3. Cho bé bú đúng cách, đúng tư thế

Không chỉ nên cho bé bú thường xuyên, mà mẹ còn phải lưu ý cho bé bú đúng cách, đúng tư thế để tránh tình trạng tắc sữa trầm trọng hơn. Để cho bé bú, mẹ có thể áp dụng các bước sau:

Cho bé bú đúng tư thế để giảm nguy cơ tắc sữa.

Cho bé bú đúng tư thế để giảm nguy cơ tắc sữa.

  • Ôm sát toàn thân bé sao cho mũi bé ngang với núm vú của mẹ.
  • Để đầu bé hơi ngửa ra phía sau, môi trên của bé có thể chạm vào núm vú của mẹ và miệng há rộng ra.
  • Khi miệng bé đã mở rộng, cằm bé nên chạm vào vú mẹ, chú ý để đầu bé vẫn ngửa ra sau để lưỡi có thể chạm tới càng nhiều phần vú càng tốt.
  • Khi cằm bé chạm chắc vào vú mẹ và mũi bé không bị vướng, miệng bé sẽ mở rộng và bắt đầu bú.

4. Massage bầu ngực

Trước và sau khi hút sữa, mẹ dành 5 – 10 phút massage bầu ngực. Mẹ massage nhẹ nhàng theo chuyển động vuốt xuôi từ bầu ngực về phía quầng vú, tránh bóp hoặc ấn mạnh trực tiếp vào cục cứng vì có thể khiến vùng tắc sưng đau hơn. Nếu sau vài lần vẫn không cải thiện, mẹ nên ngừng và theo dõi thêm.

5. Dùng máy hút sữa

Bên cạnh việc cho bé bú, máy hút sữa là công cụ giúp mẹ hút cạn cữ và duy trì lịch hút đều đặn, yếu tố quan trọng để kích sữa và hạn chế ứ đọng, nhất là trong tháng đầu khi nguồn sữa chưa ổn định. Mẹ nên chọn máy có nhiều cấp độ lực hút để chủ động điều chỉnh từ nhẹ đến mạnh, tránh đau rát khi bầu ngực còn nhạy cảm những ngày đầu sau sinh.

Máy hút sữa là “cứu tinh” cho các mẹ bỉm hay bị tắc sữa.

Máy hút sữa là “cứu tinh” cho các mẹ bỉm hay bị tắc sữa.

Máy hút sữa điện đôi Animo Maxflow Lite - Giải pháp gọi sữa êm ái, hiệu quả cho mẹ bỉm sau sinh

Một lựa chọn cho nhóm mẹ cần kích sữa, duy trì cữ hút trong tháng đầu là dòng máy hút sữa điện đôi Animo Maxflow Lite - thương hiệu Việt hiện phân phối tại hệ thống Con Cưng.

Animo Maxflow Lite tích hợp chế độ mô phỏng bé bú, vừa hút vừa massage nhẹ nhàng giúp mẹ tránh xa tắc sữa.

Animo Maxflow Lite tích hợp chế độ mô phỏng bé bú, vừa hút vừa massage nhẹ nhàng giúp mẹ tránh xa tắc sữa.

Sản phẩm có một số đặc điểm đáng chú ý:

  • 3 chế độ hoạt động: ngoài chế độ Massage và Hút sữa, máy có thêm chế độ Mô phỏng nhịp bú của bé (kết hợp massage và hút), được thiết kế để hỗ trợ kích thích phản xạ xuống sữa và giảm cảm giác căng tức bầu ngực.
  • 9 cấp độ lực hút: mỗi chế độ có 9 mức, từ nhẹ nhất đến 260mmHg, để mẹ chủ động điều chỉnh lực hút phù hợp, hạn chế đau rát.
  • Nhỏ gọn, pin sạc 1500mAh: dễ mang theo khi đi làm; mỗi lần sạc đầy dùng được 5 – 6 cữ hút.
  • Vận hành êm: độ ồn dưới 45dB, hạn chế ảnh hưởng giấc ngủ của bé.
  • Linh hoạt hút đôi hoặc hút đơn: mẹ có thể hút cả hai bên cùng lúc để tiết kiệm thời gian, hoặc hút một bên khi bé đang bú bên còn lại.

Với mức giá 845.000 đồng, Animo Maxflow Lite thuộc nhóm sản phẩm có giá rất hợp lý trong phân khúc máy hút sữa điện đôi. Máy đang được bán độc quyền tại tất cả các cửa hàng Con Cưng trên toàn quốc, mẹ có thể tham khảo thông tin chi tiết của máy tại đây!

Yen Anh

Tin liên quan

từ khóa Tags:

© CƠ QUAN CHỦ QUẢN: VIỆN NGHIÊN CỨU GIỚI VÀ PHÁT TRIỂN. 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 292/GP-BTTTT ngày 23/6/2017; Giấy phép bổ sung số 368/GP-BTTTT ngày 28/7/2017 do Bộ Thông tin- Truyền thông cấp. 

Tên miền: giadinhmoi.vn/ 

Mã số chuẩn quốc tế (ISSN): e-ISSN 3093-3269

Tổng biên tập: Đặng Thị Viện. Phó Tổng biên tập: Phạm Thanh, Trần Trọng An.  

Tòa soạn: C18- TT6 Khu đô thị Văn Quán, Phường Phúc La, Quận Hà Đông, TP Hà Nội

Văn phòng làm việc: Nhà C3 làng quốc tế Thăng Long, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điện thoại: 0823-348-682, email: toasoangiadinhmoi@gmail.com 

Thông tin toà soạnLiên hệ | RSSBÁO GIÁ QUẢNG CÁO