3 dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao bạn có thể tự phát hiện mà không cần đến bác sĩ

Theo tuổi tác, nguy cơ mắc cholesterol cao tăng lên, với hơn 2/3 nam giới và phụ nữ từ 65 tuổi trở lên được chẩn đoán mắc cholesterol cao trong các lần kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Tuy nhiên, bất kỳ ai cũng có thể bị cholesterol cao do các yếu tố di truyền hoặc môi trường.

Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao là rất quan trọng để có thể kiểm soát và điều trị kịp thời.

Dưới đây là 3 dấu hiệu bạn có thể tự phát hiện mà không cần đến bác sĩ.

1. Dấu hiệu cholesterol cao ở mặt

U vàng quanh mắt (Xanthelasma)

Đây là những cục mỡ màu trắng vàng ích tụ dưới da ở phần bên trong của mí mắt hoặc da xung quanh mắt do cholesterol tích tụ.

Đục rìa giác mạc (Arcus senilis)

Vòng tròn màu xanh lam, trắng hoặc xám bao quanh giác mạc mắt. Dấu hiệu này thường phổ biến hơn ở nam giới và người cao tuổi.

Tắc tĩnh mạch võng mạc

Biểu hiện là mắt lồi ra, có thể dẫn đến mất thị lực. Tắc tĩnh mạch võng mạc có nguy cơ cao xảy ra ở người bị tiểu đường, huyết áp cao và cholesterol trong máu cao. 

2. Dấu hiệu cholesterol cao ở bàn tay

U vàng gân (Tendon xanthomata)

Tình trạng sưng trên đốt ngón tay do cholesterol tích tụ xung quanh các gân tay. Tình trạng này cũng có thể xảy ra ở bất cứ đâu, kể cả gân gót chân Achilles.

Tê bì hoặc đau nhói ở bàn tay

Do các mảng cholesterol bắt đầu làm tắc nghẽn mạch máu, cản trở lưu thông máu giàu oxy và khiến bàn tay bạn bị tê.

Móng tay nhợt nhạt

Do lưu lượng máu qua các mạch máu ở bàn tay không đủ.

3. Dấu hiệu cholesterol cao ở chân

Tê bì hoặc ngứa ran ở chân

Đối với chân, quá trình hình thành mảng bám do cholesterol gây ra trong máu cũng có thể dẫn đến các vấn đề tương tự.

Khi các động mạch bị hẹp lại, tê và ngứa ran có thể lan xuống chân, có khả năng là dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại biên (PAD).

PAD là một biến chứng có thể phát triển khi các động mạch ở chân bị hẹp quá mức do cholesterol cao tích tụ.

PAD có thể gây tê và ngứa ran ở chân hoặc bàn chân.

Loét hoặc vết thương lâu lành

Mất cảm giác có thể làm tăng nguy cơ loét và các vết thương lâu lành.

Đau chân, đặc biệt khi vận động

Một triệu chứng phổ biến khác của PAD là đau chân, cảm giác giống như chuột rút, đặc biệt là khi hoạt động thể chất.

Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng khó chịu nào kể trên hoặc lo lắng về sức khỏe và lối sống của mình, thì cách tốt nhất và duy nhất để kiểm tra mức cholesterol là đến gặp bác sĩ tổng quát và làm xét nghiệm máu.

>>> Xem thêm: Bác sĩ chia sẻ 4 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm cholesterol, ngăn ngừa đau tim, đột quỵ

(Theo Express)