3 cách hàn gắn hôn nhân đổ vỡ giúp tình cảm vợ chồng bền vững, tốt đẹp hơn xưa

Kintsugi là nghệ thuật lấy vàng ròng hàn gốm vỡ của người Nhật. Sau khi được hàn lại bằng vàng, bình gốm không chỉ đẹp hơn nhờ sự độc đáo, mà còn bền chắc hơn trước.

Khi những tổn thương đã xảy ra, cách duy nhất để sửa chữa chính là thành thật đối mặt.

Nếu chúng ta để mặc những vấn đề trong hôn nhân trở nên ngày càng lớn, thì hôn nhân có thể rạn nứt.

Có lúc chúng ta tưởng như không gì có thể hàn gắn những đổ vỡ đó. Nhưng nếu nỗ lực, bạn có thể cải thiện hôn nhân và khiến nó trở nên vững chắc, tốt đẹp hơn.

Dưới đây là 3 cách hàn gắn hôn nhân đang đổ vỡ.

1. Thừa nhận vấn đề

Vết nứt trên bình gốm ngày một lớn hơn khi bị bỏ qua. Đối với hôn nhân cũng vậy.

Nếu bạn muốn biết làm thế nào để cải thiện cuộc hôn nhân của mình, bước đầu tiên là thừa nhận vấn đề đang tồn tại.

Điều này đôi khi có thể khó khăn vì bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng bạn là con người và con người thì sẽ có lúc sai lầm.

Thừa nhận vấn đề là điều dũng cảm nhất mà bạn có thể làm trong hôn nhân.

Nhảy việc, sinh con, mua nhà hoặc bệnh tật bất ngờ ập đến có thể là gánh nặng cho cuộc hôn nhân của bạn, gây rạn nứt trong mối quan hệ vợ chồng.

Nhiều người cố gắng che giấu những vấn đề của mình để giả vờ hoàn hảo trong mắt người khác.

Họ chỉ chia sẻ những khoảnh khắc "hạnh phúc" của mình, sợ người khác sẽ phát hiện ra bí mật ẩn giấu của họ.

Nhưng điều này sẽ chỉ khiến mọi chuyện tồi tệ hơn mà thôi.

Những cặp đôi giả vờ hôn nhân tốt đẹp vì thừa nhận có sự rạn nứt tức là có vấn đề cần sửa chữa.

Mà việc sửa chữa vấn đề sẽ tốn thời gian, năng lượng và tư duy. 

Thật không thoải mái khi phải thừa nhận vợ chồng bạn có vấn đề, nhưng đó là điều cần thiết nếu bạn muốn củng cố hôn nhân của mình.

2. Tìm kiếm sự giúp đỡ

Hôn nhân không phải là một dự án chỉ của hai người. Đôi khi bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ cho những vấn đề của mình.

Không chung thủy, rắc rối tài chính hay sự thiếu trưởng thành có thể là những vết sẹo hằn sâu trong hôn nhân.

Bạn có thể tìm đến chuyên gia tư vấn hôn nhân để được giúp đỡ chữa lành những tổn thương. 

Tìm kiếm giúp đỡ không phải là yếu đuối mà là khôn ngoan.

Những điều tưởng chừng như không thể sửa chữa lại có thể trở thành cầu nối mới cho quan hệ vợ chồng.

3. Nỗ lực

Chẳng có việc gì được hoàn thành mà không cần nỗ lực. Muốn cải thiện hôn nhân cần có sự kiên nhẫn, đồng cảm và hạ xuống cái tôi của mỗi người. Cả hai vợ chồng đều cần cố gắng.

Nếu vợ đã lừa dối chồng, trách nhiệm hàn gắn hôn nhân cũng không chỉ nằm hoàn toàn ở người vợ. Người chồng cũng phải học lại cách tha thứ và yêu thương.

Đừng che giấu những vết sẹo mà hãy công khai giải quyết một cách trung thực.

Khi bạn đối mặt vấn đề, tìm kiếm sự giúp đỡ phù hợp và dồn nỗ lực để vượt qua điều tưởng như không thể, thì hôn nhân của bạn sẽ trở nên càng bền vững và tốt đẹp hơn trước.

(Theo APD)