10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân

1. Thảm yoga - 1 năm

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 0

Thời hạn sử dụng của thảm yoga tùy thuộc vào tần suất bạn sử dụng, loại bài tập và chất lượng của tấm thảm.

Bạn nên thay thảm khi nó đã bị cũ, xây xước, rách, thông thường là khoảng sau 1 năm.

Dấu hiệu bạn cần thay thảm mới là khi thảm mỏng đi, có mùi hôi và bị trơn.

2. Áo ngực - 6 đến 9 tháng

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 1

Áo ngực cần được thay mới khi dây áo bị giãn, vải sờn và gọng bên dưới chạm vào da khi bạn mặc.

Nhưng ngay cả khi áo chưa đến tình trạng này thì bạn vẫn nên thay thế sau 6 đến 9 tháng.

3. Cọ toilet - 6 tháng

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 2

Bạn nên làm sạch cọ toilet sau mỗi khi sử dụng và thay thế ít nhất 6 tháng/lần. Cọ toilet bằng gỗ có thể dùng lâu hơn nhưng vẫn cần phải thay thế thường xuyên.

4. Hộp đựng kính áp tròng - 3 tháng

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 3

Hộp đựng kính áp tròng cần được làm sạch sau mỗi lần dùng và để mở cho khô ráo giữa các lần rửa. Nên thay thế hộp đựng sau mỗi 3 tháng.

5. Đệm - 8 đến 10 năm

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 4

Dù hạn sử dụng của đệm tùy thuộc và loại và chất lượng của nó nhưng nguyên tắc thông thường là nên thay mới sau mỗi 8 đến 10 năm.

Bạn cũng có thể cân nhắc các yếu tố khác như tình trạng dị ứng, tê cứng cơ sau khi ngủ dậy, lò xo bị kêu để xem xét thay thế đệm đang dùng.

6. Đầu vòi hoa sen - 2 đến 6 tháng

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 5

Tùy thuộc tần suất sử dụng, kiểu đầu vòi hoa sen bạn dùng và số người cùng dùng mà hạn sử dụng của nó có thể thay đổi.

Nhưng nhìn chung ít nhất bạn nên thay thế đầu vòi hoa sen sau mỗi 6 tháng.

7. Cốc nguyệt san - 6 tháng đến 10 năm

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 6

Cốc nguyệt san có độ bền cao, có tuổi thọ dao động từ 6 tháng đến 10 năm tùy vào nhãn hiệu bạn lựa chọn.

8. Máy giặt - 10 năm

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 7

Trung bình, một chiếc máy giặt có thể dùng tới 10 năm. Nhưng tùy vào nhà sản xuất, tần suất sử dụng, số lượng quần áo mỗi lần giặt, tuổi thọ của nó có thể thay đổi.

9. Thảm phòng tắm - 2 năm

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 8

Thảm phòng tắm cần được giặt sạch 1- 2 tuần một lần, tùy vào số người sử dụng. Ngoài ra nên thay thế thảm sau khoảng 2 năm.

10. Áo ngực thể thao - 6 tháng đến 1 năm

10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân 9

Nếu bạn giặt và mặc áo ngực thể thao khoảng 3-4 lần/tuần thì có thể bạn nên thay thế sau mỗi 6 tháng vì nó sẽ không còn khả năng nâng đỡ cho ngực nữa.

Tuy nhiên nếu muốn áo bền lâu hơn, bạn có thể giặt áo bằng tay thay vì dùng máy giặt.

(Theo Bright Side)

Bạn đang xem bài viết 10 vật phẩm hết hạn bạn vẫn đang vô tư dùng hàng ngày gây rước bệnh vào thân tại chuyên mục Kỹ năng sống của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].

Hoàng Nguyên