1. Váng sữa là gì?
Váng sữa là lớp chất béo nổi lên trên bề mặt sữa tươi sau khi được đun nóng hoặc để lắng. Đây là phần chứa nhiều dưỡng chất nhất của sữa, đặc biệt là chất béo, vitamin và khoáng chất.
Váng sữa được tách ra từ lớp trên cùng của sữa tươi nguyên chất sau khi được làm lạnh và ly tâm, giữ lại phần chất béo sánh mịn cùng với vitamin và khoáng chất, tạo nên hương vị béo ngậy, thơm ngon.
Hiện nay, giá váng sữa trên thị trường dao động khoảng 15.000 - 25.000 đ/hộp. Mức giá này khá hợp lý để mẹ lựa chọn bổ sung cho bé trong các bữa phụ hằng ngày.
Váng sữa là món ăn dặm được nhiều trẻ yêu thích
2. Váng sữa có tốt không?
Trong 100g váng sữa chứa khoảng 140 – 180 kcal năng lượng, 10 - 13g chất béo và 2 - 3g đạm, cùng nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, vitamin A, D, chất xơ. Nhờ vậy, váng sữa trở thành nguồn bổ sung năng lượng dồi dào và hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ.
Váng sữa mang đến nhiều lợi ích thiết thực như cung cấp năng lượng nhanh, phù hợp cho trẻ cần tăng cân hoặc có nhu cầu vận động cao, bổ sung chất béo tốt hỗ trợ phát triển trí não và hấp thu vitamin tan trong dầu (A, D, E, K).
Tuy nhiên, vì váng sữa chứa hàm lượng chất béo và năng lượng khá cao, mẹ nên cho bé ăn với lượng phù hợp, tránh lạm dụng để không gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa hoặc tăng cân quá mức.
3. Trẻ mấy tháng có thể ăn váng sữa?
Theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng, ba mẹ có thể cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên ăn váng sữa và dùng như thức ăn bổ sung, được ăn thêm cùng với sữa mẹ.
Trẻ từ 6-11 tháng tuổi nên bắt đầu với 1/2 đến 1 hũ mỗi ngày, giúp hệ tiêu hóa làm quen dần và hấp thu tốt hơn.
Khi trẻ từ 1 tuổi trở lên, có thể tăng lượng dùng lên 1 - 2 hũ mỗi ngày, tùy theo nhu cầu năng lượng và thể trạng của bé.
Việc sử dụng đúng liều lượng không chỉ giúp bé hấp thu dinh dưỡng hiệu quả mà còn tránh tình trạng dư thừa chất béo hoặc năng lượng gây đầy bụng, khó tiêu.
Trẻ từ 6 tháng tuổi có thể bắt đầu tập ăn váng sữa
4. Nên cho bé ăn váng sữa lúc nào trong ngày?
Mẹ nên cho bé ăn váng sữa sau bữa chính khoảng 1 giờ để hệ tiêu hóa hoạt động ổn định và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Lúc này, cơ thể bé đã tiêu hóa một phần bữa chính, giúp váng sữa phát huy hiệu quả như một bữa phụ bổ sung năng lượng giữa các bữa ăn.
Không nên cho bé ăn váng sữa trước bữa chính, vì sẽ khiến bé no, chán ăn và bỏ bữa, làm giảm lượng dinh dưỡng cần thiết từ thực đơn chính trong ngày. Việc duy trì thời điểm hợp lý giúp bé vừa tiêu hóa tốt, vừa tận dụng được tối đa nguồn năng lượng và chất béo tốt từ váng sữa.
5. Lưu ý khi cho trẻ ăn váng sữa
Không dùng thay sữa mẹ hoặc sữa công thức, vì váng sữa chỉ là thực phẩm bổ sung.
Không nên cho bé ăn khi bị tiêu chảy, đầy bụng, béo phì hoặc dị ứng đạm sữa bò.
Bảo quản lạnh ở 4 - 8°C và dùng hết ngay sau khi mở nắp.
Chọn thương hiệu uy tín và kiểm tra hạn sử dụng trước khi dùng.
Luôn bắt đầu với lượng nhỏ để kiểm tra khả năng dung nạp của bé.
6. AVAKids - Địa điểm mua váng sữa uy tín cho mẹ và bé
AVAKids là hệ thống mẹ và bé uy tín thuộc Tập đoàn Thế Giới Di Động, phân phối váng sữa từ các thương hiệu lớn chính hãng 100%, được bảo quản đúng chuẩn nhiệt độ và luôn có ưu đãi hấp dẫn mỗi tháng.
Bên cạnh đó, AVAKids còn phân phối đa dạng các sản phẩm sữa bầu, sữa bột, sữa pha sẵn, tã bỉm, đồ chơi,... đáp ứng đầy đủ nhu cầu nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ theo từng giai đoạn phát triển.
Khi mua sắm tại AVAKids, khách hàng được hưởng nhiều quyền lợi như cam kết 100% hàng chính hãng, đổi trả trong 7 ngày nếu sản phẩm bị lỗi, cùng nhiều hình thức thanh toán linh hoạt. Ngoài ra, hệ thống còn hỗ trợ tư vấn miễn phí qua hotline 1900.866.874 (8:00 - 21:30), giúp phụ huynh dễ dàng chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của bé.
AVAKids - Địa điểm mua sắm uy tín cho mẹ và bé
Váng sữa là món ăn dặm bổ dưỡng giúp bé tăng năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và phát triển xương chắc khỏe. Mẹ nên chọn sản phẩm phù hợp độ tuổi, và có thể dễ dàng mua váng sữa chính hãng tại AVAKids để yên tâm về chất lượng và an toàn cho bé.
Lưu ý: Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ
.
