Quên tẩy trang trước khi đi ngủ
Việc quên bỏ đi lớp trang điểm sau khi đi chơi với người thân, tụ tập với bạn bè chính là nguyên nhân khiến làn da bạn xấu đi nhanh chóng.
Lớp trang điểm khi không được làm sạch sẽ khiến lỗ chân lông bị bí, lâu ngày làm da mọc mụn, sắc tố da giảm.
Hãy nhớ dù có muộn đến đâu cũng không nên quên tẩy trang, rửa mặt sạch sẽ.
Thức khuya
Thức khuya thường xuyên khiến da càng ngày càng xấu và khiến mụn khó giảm. Vì vậy, hãy giữ thói quen ngủ trước 11 giờ tối và ngủ đủ 7- 8 tiếng mỗi ngày để cải thiện tình trạng da.
Ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng
Mỗi dịp Tết đến, trong mâm cơm sẽ có rất nhiều món ăn ngon, bao gồm cả những món dầu mỡ, cay nóng. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn mọc mụn, mụn lâu khỏi.
Do đó, các nàng hãy hạn chế ăn nhiều đồ chiên rán, cay nóng.
Không uống đủ nước
Chắc hẳn các chị em đều biết tầm quan trọng của nước với làn da. Không uống đủ nước khiến làn da trông thiếu sức sống và nhăn nheo.
Vì thế, ngoài sử dụng các loại mỹ phẩm thì các nàng nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Uống đủ nước không chỉ giúp làn da căng mịn, trị mụn trứng cá mà còn hỗ trợ giảm cân.
Không sử dụng kem chống nắng hay che chắn khi ra đường
Với tình trạng khói bụi ô nhiễm như hiện nay thì việc che chắn bảo vệ khuôn mặt là rất cần thiết. Bởi bụi bẩn có thể khiến lỗ chân lông bị bít và gây mụn.
Thêm nữa, tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị lão hóa sớm, gây nếp nhăn và xạm da. Các nàng hãy nhớ sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Ngọc DiệpBạn đang xem bài viết Những thói quen xấu khiến làn da bạn bị mụn và sạm vào dịp Tết tại chuyên mục Làm đẹp của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].