Những đôi chân biến dạng vẹo vọ, xấu xí và đau đớn vì đam mê đi giày cao gót của các sao

Tuy nhiên hậu quả do việc đi giày cao gót quá nhiều để lại cũng rất khủng khiếp.

Do hình dạng của giày cao gót khiến đôi chân những người đẹp bị gò bó và biến dạng vẹo vọ, xấu xí.

Dương Tử Quỳnh bị biến dạng xương chân, một phần nguyên nhân theo cô cho biết là vì bản thân học múa ballet từ bé và phải đi giày cao gót trong nhiều năm.

Theo các bác sỹ chuyên khoa, biến dạng ngón chân cái/ngón chân cái vẹo ngoài (Hallux Valgus, Bunion) xảy ra khi trọng lượng cơ thể bị dồn vào các khớp và gân chân. Áp lực này khiến khớp ngón cái nhô lên, cứng và đau. Nguyên nhân gây biến dạng không chỉ do đi giày cao gót hay giày dép quá chật mà còn có thể do di truyền, chấn thương chân hay bẩm sinh.

Khi bệnh nặng đến mức gây đau đớn, hoặc ngón chân cái gồ ra ngoài quá xấu xí, kỳ dị thì cách khắc phục duy nhất là phẫu thuật.

Vợ David Beckham từng phải phẫu thuật chân vì thường xuyên sử dụng giày cao trong thời gian dài.

Victoria Beckham thường gây khó hiểu vì thói quen mang giày cao gót mọi lúc, mọi nơi, kể cả khi đi biển cùng các con.

Cũng chính vì thói quen mang giày cao gót bất chấp hoàn cảnh và tình trạng sức khỏe mà không ít lần, cánh paparazzi đã ghi lại được hình ảnh đôi bàn chân Vic bị biến dạng nghiêm trọng.

Hồi năm 2015, Vic từng trải qua phẫu thuật viêm bao hoạt dịch ngón chân cái – hậu quả của việc mang giày cao gót trong một thời gian dài.

Tuy nhiên đam mê của cô với những đôi giày lênh khênh vẫn không thể dừng lại.

Ngón chân cái diễn viên người Mỹ Sanaa Lathan cũng bị biến dạng vì thói quen đi giày cao gót.

Dương Thừa Lâm từng đăng ảnh trên weibo về việc mình phả đeo thiết bị chỉnh hình do ngón chân quá đau đớn, không thể đứng vững.

Từ Nhược Tuyên chia sẻ hình ảnh đôi bàn chân bị biến dạng và phải ngồi xe lăn 

Theo học múa từ bé, đôi chân của Victoria f(x) đã phải chịu rất nhiều đau đớn.

Hoạt động âm nhạc và tham gia sự kiện, Victoria thường xuyên phải nhảy trên những đôi giày cao gót. Thói quen này khiến khung xương chân người đẹp bị biến dạng.

Tống Thiến thường bị chụp được với đôi chân xấu xí.

Khi đi sandal cao gót, khuyết điểm của cô nàng càng lộ rõ.

Thậm chí khi không đi giày, ngón chân cái biến dạng vẫn có thể thấy rõ ràng.

Dung Tổ Nhi tiết lộ đôi bàn chân biến dạng vì giày cao gót. Phần xương bàn chân bị lồi hẳn ra ngoài

Đặng Lệ Hân cũng từng phải phẫu thuật bàn chân vì liên tục phải nhét mình trên giày cao gót.

Mang giày cao gót thế nào để bớt hại?

Không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến chân, giày cao gót còn gây ảnh hưởng dây chằng, đầu gối, cột sống, thậm chí ảnh hưởng khả năng sinh sản, rối loạn kinh nguyệt,...

Lời khuyên để giảm thiểu tổn thương khi mang giày cao gót:

• Mang giày gót thấp dưới 5 cm hoặc đế liền gót
• Lựa chọn mũi giày rộng hơn
• Thay đổi chiều cao của giày cao gót thường xuyên
• Kiểm soát thời gian đi giày không quá 3 giờ/ ngày.

Giày cao gót tôn dáng vóc, mang lại vẻ sang trọng, quý phái. Tuy nhiên, mang giày cao gót nhiều mang lại tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe, xương khớp, vì vậy hãy sử dụng đúng cách và biết khi nào nên hạn chế để đôi chân được thư giãn nhé.