Im lặng khi giải quyết mâu thuẫn vợ chồng: Sai lầm bạn nên tránh càng sớm càng tốt

Hệ lụy khi hai vợ chồng 'chiến tranh lạnh'

Có lẽ trong cuộc sống vợ chồng, không ít lần vợ chồng hay có chiến tranh lạnh với nhau, thậm chí chọn cách giải quyết im lặng mỗi lần có mâu thuẫn.

Nhưng theo một cuộc nghiên cứu đăng trên tạp chí Communication Monographs, giải pháp im lặng khi giải quyết mâu thuẫn vợ chồng không phải là cách hay, thậm chí nó rất độc hại cho hạnh phúc hôn nhân của bạn. 

Paul Schrodt, giáo sư tại trường Đại học Texas Christian đã thực hiện một cuộc nghiên cứu cho thấy các cặp vợ chồng im lặng thường là biểu hiện sự không hài lòng với người bạn đời và đó là một yếu tố dễ dẫn đến ly hôn. 

Tại sao các cặp vợ chồng im lặng khi có mâu thuẫn? 

Các chuyên gia cho rằng sự im lặng trong hôn nhân là biểu hiện của thái độ không hài lòng, không còn hứng thú với nửa kia và nó là biểu hiện của việc hai người không thể giao tiếp với nhau. Đó là một thói quen không hề tốt chút nào. 

Tina Gilbertson, chuyên gia tư vấn hôn nhân ở Portland, Orego cho biết vợ chồng thường im lặng là vì họ có cảm giác tổn thương, không có khả năng hoặc không muốn nói về họ. 

Khi nghiên cứu khoảng 140.000 tình nguyện viên tham gia, chuyên gia nhận ra rằng phụ nữ thường là người đòi hỏi, trong khi đàn ông lại không đáp ứng những đòi hỏi đó và anh ta chọn cách im lặng. 

Người nhận được sự im lặng rất bực tức và có nhiều nhu cầu hơn. Điều đó có thể dẫn đến việc họ có yêu cầu nhiều hơn đối với bạn đời trong tương lai. Nó lại giống như một cái vòng luẩn quẩn, lặp đi lặp lại và khoảng cách giữa hai vợ chồng ngày càng xa dần. 

Làm cách nào để phá vỡ im lặng giữa hai vợ chồng để giữ gìn hạnh phúc gia đình?

Nếu thường xuyên im lặng, các cặp vợ chồng sẽ nhận thấy rằng tình cảm vợ chồng sẽ ngày càng xa cách khó có thể nói lại được. Để ngăn chặn điều đó, bạn có thể làm theo một số cách sau đây: 

• Vợ chồng nên có thói quen nói chuyện, chia sẻ với nhau hàng ngày. Khi có mâu thuẫn, nếu nhận ra người ấy hay có thái độ im lặng, bạn nên là người nói trước. 
• Đồng ý là có thời gian để suy ngẫm nhưng cả hai nên ngồi lại nói chuyện với nhau thật rõ ràng ngay sau đó. 
• Tránh dùng những từ ngữ thô lỗ, xúc phạm nhau khi nói chuyện. 
• Cả hai vợ chồng nên biết được mối nguy hiểm khi thường xuyên im lặng và cần nghiêm túc với vấn đề này nếu muốn giữ gìn hạnh phúc gia đình. 

(Theo Bussiness Insider) 

Xem thêm Clip: Đừng đợi đến lúc vợ chồng ly tán mới hiểu 7 đạo lý này