Cafe sáng: Có 1 đứa trẻ bị bỏ quên trong mỗi chúng ta

Đã bao giờ bạn cảm thấy muốn làm một điều gì đó ngẫu hứng như một đứa trẻ: chạy chân trần trên cỏ, nằm dài ngắm những đám mây trôi và mơ mộng?

Đã bao giờ bạn bỗng nhiên nhìn cuộc sống với ánh mắt tò mò như thể mọi trải nghiệm đều là đầu tiên? 

Đã bao giờ bỗng nhiên bạn trở nên xúc động, muốn khóc, muốn cười mà không vì lí do rõ ràng nào cả?

Đã bao giờ bạn tự nhiên chỉ muốn “ích kỉ” một chút và đặt mình lên trên hết mọi ưu tiên khác, dù chỉ là trong một ngày?

Thế rồi, phần lí trí của bạn "thức dậy" và không cho phép bạn làm vậy bởi:

"Mình không còn là trẻ con nữa mà có thể làm vậy", "Người khác nhìn vào sẽ đánh giá!", "Cuộc sống còn đầy việc quan trọng khác phải làm ngay lúc này..."

Những mong muốn kia chính là đứa trẻ trong bạn tìm cách bộc lộ với bạn. Và thường ta sẽ gạt ngay chúng đi một cách vô thức. Chúng ta làm ngơ, lờ đi những suy nghĩ, cảm xúc "rất trẻ con" kia trong ta.

Thực tế là: Dù bao nhiêu tuổi, vẫn luôn có một đứa trẻ bên trong ta.

Nó đơn giản là một phần tính cách của bạn mà phản ứng và cảm nhận giống như một đứa trẻ. Nó là một phần của bạn. Một phần vẫn đang sống và hiện hữu ngay lúc này đây.

Đứa trẻ trong bạn vẫn đang ngày ngày tìm cách giao tiếp với bạn, mong muốn nhận được sự quan tâm, che chở của bạn. Nhưng phần lớn chúng ta không nhận ra điều đó.

Chúng ta quên mất rằng có một đứa trẻ trong mỗi chúng ta cần được nuôi dưỡng, bảo vệ và yêu thương như chính con cái của mình vậy.

Có một đứa trẻ chúng ta đang bỏ quên! 

Một vài điều bạn có thể làm để kết nối lại với đứa trẻ trong bạn:

1. Nói cho đứa trẻ ấy biết rằng nó đặc biệt và được yêu thương đến mức nào.

2. Cảm ơn đứa trẻ trong bạn vì nó đã dũng cảm như thế nào. Rằng không có nó thì bạn cũng không là bạn của ngày hôm nay.

3. Nói cho đứa trẻ ấy biết rằng nó không cần phải chứng tỏ bản thân mình với bất cứ ai.

4. Viết thư cho đứa trẻ trong bạn.

5. Cho đứa trẻ ấy biết rằng nó có một mái nhà - đó là trái tim bạn và nó sẽ không bao giờ phải rời đi. Nói với nó rằng nó an toàn và bình yên ở đó.

Người ta vẫn nói rằng ta chỉ có thể yêu thương người khác khi thực sự yêu thương chính mình.

Và sự yêu thương chính mình đó bao gồm yêu thương tất cả những phần của mình, tất cả những gì thuộc về mình, kể cả đứa trẻ trong ta.

Đừng vì mải mê chạy đua về đích mà bỏ quên đứa trẻ trong bạn trên chiếc xe bus của cuộc đời, bạn nhé!

Ruby Nguyễn