Không ít người bệnh sau khi mắc COVID-19 gặp phải tình trạng mất mùi, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng mất mùi?
Theo ThS.BS Nguyễn Thị Kim Oanh – Phụ trách phòng khám thuộc khoa Khám chữa bệnh theo yêu cầu, BV Hữu Nghị, tình trạng mất khứu giác, vị giác sau khi mắc COVID-19 là do tổn thương ở vùng mũi họng, những tổn thương này khiến nhiều người bệnh khó chịu và tìm cách phục hồi.
“Đa số người bệnh nhiễm COVID-19 xong sẽ phục hồi khoảng 60-70% và thường hỏi bác sĩ việc phục hồi thế nào. Với những trường hợp này, bên cạnh việc dùng thuốc thì tôi sẽ chỉ cho bệnh nhân tập ngửi lại mùi quen thuộc” – BS Oanh cho biết.
Nói rõ hơn về cách tập cho bệnh nhân bị mất mùi sau khi mắc COVID-19, bác sĩ Oanh hướng dẫn. Bệnh nhân sẽ phải tập dần dần với các mùi hương quen thuộc, yêu thích trước đó.
Ví như bệnh nhân thích ăn một món ăn gì đó mà chưa lấy lại được mùi của món ăn đó thì phải tập để lấy lại, dần dần sẽ hồi phục đến 90-95%. Tập luyện bằng cách nấu món ăn đó, nhìn món ăn đó và hình dung ra trước đây món ăn đó mùi vị như thế nào.
Với những người thích uống cà phế thì khi uống cà phê phải nhớ lại và hình dung ra mùi cà phê như thế nào để tập quen dần dần, lấy lại ý thức về mùi món ăn, đồ uống đó.
“Có một bệnh nhân của tôi bị mất mùi sau khi mắc COVID-19, qua tập luyện bệnh nhân đã lấy lại được mùi của món ăn nhưng không ngửi được mùi nước hoa. Tôi đã hướng dẫn để bạn ấy tập dần, bắt đầu từ mùi nước hoa bệnh nhân hay dùng trước đó, để cô ấy hình dung được mùi quen thuộc và từ từ đã lấy lại được mùi” – Bác sĩ Kim Oanh nói.
Ngoài việc tập luyện để lấy lại khứu giác, vị chuyên gia này còn khuyên người bệnh sau khi mắc COVID-19 cần tăng cường dinh dưỡng, áp dụng chế độ ăn cân bằng, giàu protein, đủ năng lượng để giai đoạn phục hồi diễn tiến thuận lợi. Ăn phong phú các loại rau quả, mỗi ngày 300 - 400g và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể sớm phục hồi.