Những mẹo cực thông minh sau sẽ giúp bạn có thể tập luyện hết mình mà không cần phải lo nghĩ.
Với những mẹo này, bạn sẽ thấy việc đi tập thể dục trở nên dễ dàng và thú vị hơn. Gia Đình Mới giới thiệu tới bạn đọc video 8 mẹo đơn giản mà hữu ích cho những người hay tập thể dục trên Buzzfeed: