5 đối tượng có nguy cao bị rối loạn tiền đình, làm cách nào để phòng tránh bệnh?

Rối loạn tiền đình là gì?

Rối loạn tiền đình là hội chứng của rất nhiều nguyên nhân và bản chất của nó là hậu quả của sự rối loạn tích hợp thăng bằng tại bộ máy tiền đình và tại thần kinh trung ương.

Người bị rối loạn tiền đình thường gặp phải các biểu hiện như: hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mất thăng bằng, buồn nôn, nôn, đau đầu, ù tai, nhức mắt, thậm chí ngất xỉu… Những triệu chứng này lặp đi lặp lại nhiều lần, xuất hiện đột ngột khiến người bệnh rất khó chịu, ảnh hưởng lớn tới cuộc sống và khả năng lao động của người bệnh. Người bệnh dễ bị say xe, dễ té ngã, cơ thể mệt mỏi, không đủ năng lượng để học tập, làm việc…

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến biểu hiện của bệnh như: Do lo lắng căng thẳng, stress do mất ngủ, áp lực công việc, do hậu quả của một số bệnh như viêm dây thần kinh, viêm tai giữa, bệnh lý về mắt, bệnh lý tai biến, u não, u dây thần kinh… được phân biệt rối loạn chức năng tiền đình ngoại biên và trung ương. Cần phải xác định được nguyên nhân rối loạn chức năng tiền đình để có thể có phương pháp điều trị phù hợp.

Những người có nguy cơ cao dễ bị rối loạn tiền đình

Theo khuyến cáo của bác sĩ BV Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí, có 5 nhóm đối tượng dễ mắc bệnh gồm:

- Người cao tuổi bị suy giảm chức năng của một số cơ quan, người quá béo hoặc quá gầy đều có nguy cơ bị mắc bệnh rối loạn tiền đình

- Người bị mất máu nhiều: Do chấn thương; Phụ nữ sau sinh hoặc cũng có thể mắc một bệnh nào đó gây tình trạng nôn ra máu, hoặc đi ngoài ra máu,

- Những người thường xuyên phải thay đổi môi trường làm việc

- Uống quá nhiều rượu bia

- Cơ thể bị nhiễm độc hóa chất hay do sử dụng thuốc cũng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn chức năng tiền đình

Phòng tránh rối loạn tiền đình bằng cách nào?

Để phòng tránh rối loạn tiền đình, những người có nguy cơ cao cần lưu ý những điều sau:

- Hãy thường xuyên và cố gắng duy trì tập thể dục, thể thao, dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để rèn luyện, nâng cao sức khỏe

- Hạn chế bị căng thẳng, lo lắng, áp lực

- Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày

- Không sử dụng rượu bia, hút thuốc lá

- Điều trị đều và khám lại thường xuyên với những người có bệnh lý mạn tính: tăng huyết áp, đái tháo đường…

- Tránh xoay người hoặc đầu cổ một cách đột ngột, hay đang ngồi mà đứng lên quá nhanh.

Nếu thấy cơ thể có biểu hiện bất thường nghi ngờ bị rối loạn tiền đình cần đi khám bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời.