5 dấu hiệu cho thấy chồng đang căng thẳng, vợ nên biết để khéo léo hơn trong cách cư xử

1. Không hứng thú với mọi hoạt động 

Đàn ông rất khó để bày tỏ thẳng thắn cảm xúc của mình với người khác, nhất là nói những vấn đề khó khăn của mình với vợ. 

Đó là bởi các ông chồng cảm thấy xấu hổ và lo lắng với tình trạng hiện tại.

Anh ấy có thể không có hứng thú với các hoạt động thường ngày như dành thời gian cho đam mê của mình, không chơi thể thao, không trêu đùa với vợ con như ngày thường. 

2. Hay cáu gắt vô cớ 

Dấu hiệu căng thẳng dễ nhận biết nhất ở đàn ông đó là dễ cáu gắt với người khác. Những người căng thẳng thường rất nhạy cảm và hay cáu kỉnh, đàn ông cũng vậy. 

Do đó, nếu thấy chồng thường xuyên cáu gắt với vợ con, với những người trong gia đình, rất có thể anh ấy đang gặp một vấn đề nào đó ở cơ quan, với đồng nghiệp. 

3. Tránh mặt mọi người 

Giao tiếp, kết nối với mọi người là điều làm cho chúng ta hạnh phúc mỗi ngày. Nhưng dấu hiệu chồng bạn có thể đang căng thẳng đó là bỗng nhiên tránh mặt mọi người.

Anh ấy có thể đang gặp một khó khăn, làm ăn thất bại nên rất xấu hổ khi gặp gỡ người khác. Bạn có thể nhận thấy điều đó nếu chồng trước đây là một người thân thiện, hay quan tâm đến người khác, hay tụ tập bạn bè. 

4. Căm ghét bản thân hoặc người khác 

Chồng cảm thấy mệt mỏi, đau đầu vì công việc và anh ta có thể có cảm giác căm ghét bản thân, căm ghét cả thế giới. 

Đôi khi chồng bạn có thể tức giận với người khác, nhưng hơn hết, anh ấy rất ghét bản thân mình, cảm giác không thể tha lỗi cho bản thân khi mình có lỗi. Họ cũng cảm thấy xấu hổ khi điều mà họ mong muốn đã không đạt được.

5. Hay say rượu 

Một dấu hiệu khi chồng căng thẳng đó là hay say rượu, hay hút thuốc, điều mà trước đây chồng bạn không bao giờ làm. 

Nếu thấy chồng hay đi sớm về muộn, ít ăn cơm ở nhà, say rượu suốt ngày, rất có thể anh ấy đang gặp khó khăn, căng thẳng nên anh ta tìm đến những điều đó để quên đi nhanh chóng hơn. 

Với trường hợp này, vợ nên bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân vì sao, đừng vội trách móc hoặc kết tội chồng sa đà vào những thói quen xấu. 

Các chuyên gia cho rằng, khi nhận thấy dấu hiệu căng thẳng, lo lắng thái quá ở chồng, người vợ nên biết cách thông cảm với họ. Vợ cũng có thể nhẹ nhàng nói chuyện, hỏi han và an ủi. 

Nếu tình trạng này kéo dài không thể tìm ra lối thoát, bạn nên tìm cách giúp đỡ từ các chuyên gia là tốt nhất. 

(Theo Marriage)