5 cách tăng IQ cho trẻ đã được khoa học chứng minh

Dưới đây là những cách tăng IQ cho trẻ mà cha mẹ nên biết.

1. Chơi thể thao

Một số nghiên cứu đã cho thấy chơi thể thao giúp tăng cường hoạt động của não, làm giải phóng endorphin trong cơ thể, từ đó tăng cường chức năng, khả năng hoạt động của não.

Hãy cho con bạn chơi một môn thể thao bất kỳ và đảm bảo rằng con thực sự yêu thích trò chơi đó để đạt lợi ích tối đa.

2. Làm toán ngẫu nhiên

Nếu bạn và con có nhiều thời gian ngồi với nhau, thi thoảng hãy đố con một số phép tính toán đơn giản một cách ngẫu nhiên trong ngày (lưu ý đừng làm quá mức khiến con khó chịu).

Hãy biến việc làm toán trở thành một hoạt động thú vị để khiến con yêu toán hơn và cải thiện chức năng não bộ của con.

3. Chơi nhạc cụ

Chơi nhạc cụ cũng cần nhiều sự tính toán và cũng giúp trẻ học các kỹ năng phân tích không gian.

Khoa học đã chứng minh rằng chơi các loại nhạc cụ như trống, đàn violin,  tabla, violin, đàn organ,...đề rất tốt cho sự phát triển toàn diện và sự tự tin của trẻ nhỏ..

4. Chơi giải câu đố, ô chữ

Để con bạn chơi giải các câu đố thử thách trí não mỗi ngày dù chỉ 10 phút cũng rất có lợi cho sức khỏe não bộ của trẻ.

Các câu đố giống như thức ăn dành cho trí não. Bạn có thể biến thời gian con được phép dùng thiết bị điện tử thành thời gian chơi giải câu đố trên các ứng dụng.

5. Thực hành hít thở

Không chỉ đối với trẻ em mà ngay cả đối với người lớn, hít thở sâu cũng rất hữu ích.

Thực hành hít thở giúp trẻ giải tỏa suy nghĩ và tư duy rõ ràng hơn, tăng cường sức tập trung của trẻ,

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khi những đứa trẻ thực hành thiền trong 10 phút, scan não bộ cho thấy sự cải thiện đáng kể ở tất cả các phần của não.

Hãy để trẻ tập hít thở lúc sáng sớm và trước khi đi ngủ.

(Theo Times of India)