Bơ chứa các axit béo dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa. Bơ cũng giàu chất diệp lục đã được chỉ ra có thể giúp cải thiện mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình khi dùng tại chỗ.
Ngoài ra các loại dầu chiết xuất từ quả bơ đã được chứng minh giúp thúc đẩy sản xuất collagen.
Chuyên gia da liễu Keira Barr cho biết: "Mặc dù cần thực hiên thêm nhiều nghiên cứu để khám phá dầu bơ có làm tăng sản xuất collagen hay không, song nghiên cứu đã chỉ ra sự gia tăng sản xuất collagen hòa tan cũng như ức chế enzyme lysyl oxidase, chất phá vỡ collagen."
Dưới đây là 4 mặt nạ bơ mà bạn có thể tự làm ngay tại nhà.
1. Mặt nạ bơ
Đây là loại mặt nạ đơn giản nhất, chỉ cần lấy một nửa quả bơ bôi trực tiếp lên mặt.
Vì quả bơ đã có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da, nên hãy để quả bơ tự phát huy tác dụng của nó.
Để yên trong khoảng 10 đến 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm, và làn da của bạn sẽ cảm thấy mịn như bơ.
2. Mặt nạ bơ + chuối dưỡng ẩm
Chuối có thể làm cho da siêu mềm mại khi thoa tại chỗ. Chuối rất giàu vitamin A, C và E tự nhiên, có thể quản lý các gốc tự do và giúp làm sáng da.
Nếu cần dưỡng ẩm nhiều hơn nữa, bạn có thể thêm lô hội và dầu ô liu giàu axit béo vào hỗn hợp mặt nạ này.
Cách làm:
- 1 cốc sữa chua
- 1/2 quả chuối
- 1/2 quả bơ
- 2 thìa nha đam
- 1 thìa dầu ô liu
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay đến khi mịn.
Đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt và nằm thư giãn 10-15 phút trước khi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ này cũng có thể dùng để dưỡng ẩm cho da đầu, giúp bạn có mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh.
3. Mặt nạ bơ + chùm ngây giàu chất chống oxy hóa
Cây chùm ngây có hàm lượng vitamin C rất cao - gấp 7 lần cam - và chứa vitamin B là một chất giữ ẩm tự nhiên.
Cách làm:
- Trộn bơ nghiền với 1/2 thìa bột chùm ngây và 1 thìa mật ong nguyên chất vào bát nhỏ.
- Bạn cũng có thể thêm 1-2 thìa cà phê chiết xuất cây phỉ (cho da dầu) hoặc nước hoa hồng (cho da khô) hoặc 3-5 giọt tinh dầu để có mùi hương dễ chịu.
- Đắp mặt nạ trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
4. Mặt nạ bơ + sữa chua tẩy tế bào chết nhẹ nhàng
Cách làm:
- Nghiền 1 quả bơ trộn với 1 cốc sữa chua nguyên chất.
- Thoa hỗn hợp lên da rồi giữ nguyên trong 15 phút trước khi rửa sạch với nước.
Sữa chua giàu axit lactic có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
(Theo Mindbodygreen)
Tin liên quan
Tags:
