Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm lối sống thiếu lành mạnh, mất cân bằng nội tiết tố, do gene, do thiếu hụt dinh dưỡng và nhiều yếu tố khác.
Nhiều nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong nhà bếp có thể giúp bạn kích thích mọc tóc và lấy lại mái tóc dày dặn.
1. Trà xanh
Trà xanh được biết đến với thành phần chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do, đồng thời kích thích sự phát triển của các nang tóc mới.
Cách làm:
- Pha 240 ml trà xanh và đợi đến khi nước ấm.
- Đổ nước trà lên da đầu và massage để trà phủ toàn bộ da đầu.
- Để ít nhất 1 giờ đồng hồ trước khi gội sạch.
2. Hành tây
Hành tây đang trở thành một công thức mọc tóc phổ biến nhờ sự hiệu quả của nó.
Không chỉ giúp giảm rụng tóc, hành tây còn kích thích tóc mọc từ nang tóc cũ.
Cách làm:
- Lấy một củ hành tây lớn và bóc vỏ.
- Băm nhỏ củ hành tây, ép lấy nước.
- Lọc nước hành tây, thoa lên da đầu và massage trong khoảng 10 phút.
- Giữ nguyên trong ít nhất 15 phút trước khi gội đầu như bình thường.
- Thực hiện 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
3. Nha đam
Nha đam rất tốt trong việc sửa chữa các tế bào da chết. Dùng nha đam thường xuyên giúp kích thích mọc tóc và tăng độ dày mái tóc.
Cách làm:
- Lấy một lá nha đam, cắt làm đôi, dùng thìa lấy phần gel nha đam bên trong.
- Cho vào máy xay, xay đến khi tạo thành hỗn hợp mịn đồng nhất.
- Dùng ngón tay massage gel lên da đầu trong 5 phút.
- Hấp tóc trong khoảng 10 phút và để yên gel nha đam trên da đầu trong 1 giờ trước khi gội sạch.
Để có kết quả tốt nhất, hãy kết hợp với việc nhiều ăn rau xanh, trái cây tươi và uống đủ nước hàng ngày bạn nhé.
(Theo Pinkvilla)
Hoàng NguyênBạn đang xem bài viết 3 mẹo kích thích mọc tóc, giúp bạn lấy lại mái tóc dày dặn, bồng bềnh ngay tại nhà tại chuyên mục Cẩm nang của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].