Bạn có thể dễ dàng tìm thấy hàng tá 'hotgirl mạng xã hội' từ phong trào tập gym – người khiến chúng ta mê mẩn vì phong cách sống năng động và thân hình hoàn hảo.
Bên cạnh việc đến phòng gym, nhiều bạn nữ đã lựa chọn Yoga như một cách tập luyện giữ dáng và thư giãn tinh thần, nhưng 'vạn sự khởi đầu nan', yoga tưởng nhẹ nhàng nhưng với những người mới tập cũng có thể là một cơn ác mộng.
Có những tư thế thoải mái đến không ngờ...
Nhưng cũng có những tư thế sấp mặt
Mai HoaBạn đang xem bài viết 10 sự khác biệt phũ phàng giữa tưởng tượng và thực tế khi tập Yoga tại chuyên mục Cẩm nang của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].
