Dùng kem dưỡng ẩm bị bắt nắng không? Cách khắc phục hiệu quả

Nhiều người băn khoăn rằng việc dùng kem dưỡng ẩm có khiến da dễ bị bắt nắng hơn không? Hãy theo dõi bài viết sau để cùng giải đáp các thắc mắc và sử dụng biện pháp khắc phục phù hợp, bạn nhé!

Kem dưỡng ẩm là gì?

Kem dưỡng ẩm cho mặt là sản phẩm chăm sóc da ở dạng kem, nhũ tương, thuốc mỡ hoặc dầu dưỡng chứa các thành phần làm mềm giúp duy trì độ ẩm. Chúng cung cấp nước cho lớp bề mặt của da, khóa ẩm và dưỡng chất, đồng thời tạo lớp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây kích ứng từ môi trường.

Tác dụng của kem dưỡng ẩm? 

Kem dưỡng ẩm cho mặt không chỉ cấp ẩm cho da khô mà còn mang lại nhiều lợi ích khác. Việc sử dụng thường xuyên có thể củng cố hàng rào bảo vệ da.

Đặc biệt, các sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần chống lão hóa còn giúp làm dịu da nhạy cảm, cải thiện màu sắc và kết cấu da, đồng thời mang lại làn da săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Khi kết hợp với serum, kem dưỡng ẩm còn giúp khóa chặt các hoạt chất và dưỡng chất, tăng hiệu quả chăm sóc da.

1 Dùng kem dưỡng ẩm có bị bắt nắng không? 

Việc da dễ bị bắt nắng khi dùng kem dưỡng ẩm có thể xuất phát từ hai nguyên nhân chính sau:

1. Do thành phần trong sản phẩm dưỡng da:

Một số sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần tẩy da chết hoặc làm trắng như axit alpha-hydroxy (AHA), retinol, axit salicylic và benzoyl peroxide, có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Những thành phần này giúp da mềm mịn và đều màu hơn nhưng cũng làm mỏng đi lớp biểu bì, khiến da dễ bị tổn thương trước tia UV nếu không được bảo vệ đúng cách.

2. Do không dùng kem chống nắng đúng cách:

Một nguyên nhân phổ biến khiến da dễ bị bắt nắng là không sử dụng kem chống nắng đầy đủ và đúng cách. Việc chỉ dùng kem dưỡng ẩm mà không bảo vệ da bằng kem chống nắng có thể khiến da dễ bị tổn thương và sạm màu do tác động của tia UV. Để bảo vệ da tốt nhất, nên kết hợp kem dưỡng ẩm với kem chống nắng phổ rộng và áp dụng đúng cách mỗi ngày.

Da dễ bắt nắng khi dùng kem dưỡng ẩm nếu bạn không thoa kem chống nắng đúng cách

2 Kem dưỡng ẩm có thể chống nắng không? 

Kem dưỡng ẩm kết hợp với kem chống nắng là một phương pháp tiện lợi để tích hợp bảo vệ da vào quy trình chăm sóc hàng ngày. Tuy nhiên, các sản phẩm kết hợp có thể không đạt hiệu quả chống nắng tối ưu như kem chống nắng nguyên chất. Để đảm bảo hiệu quả chống nắng, hãy chọn kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF không dưới 30.

Các sản phẩm kết hợp có thể vừa chống nắng vừa dưỡng ẩm

3 Cách khắc phục dùng kem dưỡng ẩm bị bắt nắng 

Dùng kem chống nắng thường xuyên 

Sử dụng kem chống nắng là biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ ung thư da và làm chậm quá trình lão hóa sớm. Theo chuyên gia Askanase, việc thoa kem chống nắng nên là bắt buộc đối với tất cả mọi người và đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm.

Kem chống nắng cần được thoa trước khi ra ngoài và thoa lại trong suốt cả ngày để duy trì hiệu quả bảo vệ. Đảm bảo rằng kem chống nắng bạn sử dụng có khả năng bảo vệ khỏi cả tia UVA và UVB, vì cả hai loại tia này đều có thể gây tổn thương da.

Bên cạnh đó, bạn nên thực hiện các biện pháp chống nắng khác như che chắn cơ thể bằng áo dài tay, mũ rộng vành và kính râm khi ra ngoài. Hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều (khi trời nắng gắt) là một cách hiệu quả để giảm nguy cơ bị bắt nắng.

Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp 

Đầu tiên, bạn cần hiểu rõ các loại chất làm mềm trong kem dưỡng ẩm.

Theo bác sĩ da liễu Rebecca Kazin, không có loại kem dưỡng ẩm nào phù hợp với tất cả các loại da. Kem dưỡng ẩm có thể ở dạng xịt, kem, gel hoặc thuốc mỡ, mỗi loại có đặc điểm và công dụng riêng. Gel thường có gốc nước và nhẹ hơn. Trong khi, dạng kem hay thuốc mỡ có độ đặc và hàm lượng dầu cao hơn, giúp khóa ẩm tốt hơn và hiệu quả hơn cho da khô.

Tiếp theo, bạn cần chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình:

• Da thường: Nếu da bạn là da thường nhưng bị khô do thời tiết, thì chỉ cần thoa kem dưỡng là đủ để cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, từ 50 tuổi trở lên, da cần được hỗ trợ nhiều hơn và kem dưỡng ẩm dạng kem sẽ tốt hơn.
• Da khô: Nếu da bạn dễ bị khô, đặc biệt là vào mùa đông, hãy ưu tiên sử dụng kem hoặc thuốc mỡ thay vì lotion. Kem và thuốc mỡ cung cấp độ ẩm cao hơn và giúp giữ nước tốt hơn cho da.
• Da dầu: Đối với da dầu, quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Nên lựa chọn kem dưỡng ẩm dạng gel, nhẹ hơn, thoáng hơn và ít gây nhờn.
• Da hỗn hợp: Nếu da bạn khô ở một số vùng và nhờn ở những vùng khác (như vùng chữ T), hãy dưỡng ẩm cho các vùng khô và tránh thoa kem dưỡng ẩm ở những vùng da dầu.

Lưu ý để tối ưu hiệu quả dưỡng ẩm:

• Lắng nghe nhu cầu của da và điều chỉnh sản phẩm theo mùa.
• Tìm sản phẩm chứa ceramide và axit hyaluronic để tăng cường độ ẩm.
• Tránh các sản phẩm chứa cồn, AHA, hương liệu hoặc các thành phần có thể gây kích ứng.
• Tránh dùng các loại kem dưỡng ẩm, dưỡng trắng có chất tẩy mạnh hoặc chất chống viêm corticoid. 

Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách 

Để đạt hiệu quả tối ưu khi thoa kem dưỡng ẩm, hãy thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Tẩy trang, đắp mặt nạ hoặc tẩy tế bào chết.
• Bước 2: Rửa mặt.
• Bước 3: Thoa các sản phẩm chăm sóc da khác theo thứ tự từ hoạt chất có hoạt tính nhẹ nhất trước rồi đến nặng.
• Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm.
• Bước 5: Thoa kem chống nắng và trang điểm.

Tần suất thoa kem dưỡng ẩm

• Nên thoa kem dưỡng ẩm ít nhất hai lần mỗi ngày, sau khi rửa mặt và sau bất kỳ hoạt động nào có thể làm khô da như tắm, tập thể dục hoặc bơi lội.
• Nếu cảm thấy da rất khô, bạn nên thoa lại kem dưỡng ẩm giữa ngày, có thể sử dụng xịt dưỡng ẩm để không làm hỏng lớp trang điểm.
• Những người có tình trạng viêm da như bệnh chàm hoặc vảy nến cần được dưỡng ẩm thường xuyên hơn.

Nên thoa kem dưỡng ẩm ít nhất hai lần mỗi ngày

Xem thêm: 

• Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ? Cần bôi bao nhiêu lần 1 ngày?
• Top 20 viên uống chống nắng an toàn, hiệu quả được khuyên dùng
• Top 23 kem chống nắng phổ rộng tốt nhất các bác sĩ da liễu khuyên dùng
• 11 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng chị em nên biết

Kem dưỡng ẩm có thể chống nắng hoặc khiến da bị bắt nắng, tùy thuộc vào thành phần. Tuy nhiên, chúng ta có rất nhiều biện pháp khác nhau để bảo vệ da toàn diện dưới ánh nắng mặt trời. Hãy chia sẻ bài viết này đến mọi người để cùng khắc phục vấn đề da bị bắt nắng khi dùng kem dưỡng ẩm, bạn nhé!