Điểm qua 16 triệu chứng hạ canxi máu bạn không thể bỏ qua

Hạ canxi máu xảy ra khi mức canxi trong máu quá thấp và các triệu chứng tùy thuộc vào mức độ nhẹ hay nặng. Hãy cùng tìm hiểu về các triệu chứng điển hình và dấu hiệu nhận biết tình trạng hạ canxi máu để phát hiện và điều trị kịp thời qua bài viết dưới đây nhé!

Hạ canxi máu là gì?

Hạ canxi máu là tình trạng xảy ra khi lượng canxi trong máu của bạn quá thấp, tổng nồng độ canxi trong huyết thanh < 8,8 mg/dl (2,20mmol/l), khi có nồng độ protein huyết tương bình thường hoặc nồng độ canxi ion hóa trong huyết thanh < 4,7mg/dl (1,17mmol).

Có nhiều nguyên nhân có thể gây hạ canxi máu và nguyên nhân thường gặp nhất là do nồng độ hormone tuyến cận giáp (PTH) hoặc vitamin D trong cơ thể bạn bất thường. Hạ canxi máu có thể nhẹ hoặc nặng và tạm thời hoặc mãn tính.

1 Chuột rút

Chuột rút là triệu chứng của hạ canxi nhẹ, khi nồng độ canxi trong máu thấp, các dây thần kinh và cơ bắp sẽ bị kích thích, gây ra cảm giác tê bì và co thắt cơ. Chuột rút do hạ canxi máu thường có các đặc điểm sau:

• Chuột rút xảy ra đột ngột, thường vào ban đêm.
• Chuột rút thường kéo dài vài giây đến vài phút.
• Chuột rút thường đau đớn, có thể khiến người bệnh không thể cử động được.

Chuột rút là triệu chứng của hạ canxi máu nhẹ

2 Da khô, có vảy

Da khô là làn da không có đủ độ ẩm dẫn đến tình trạng bong tróc, có vảy. Đây là bệnh lý da phổ biến do da không được chăm sóc hay cấp ẩm đầy đủ. Tuy nhiên, khô da cũng có thể là cảnh báo hạ canxi máu do khoáng chất này rất quan trọng đối với sự biệt hóa của tế bào sừng ở lớp da ngoài cùng. (Xem thêm các sản phẩm canxi hỗ trợ giúp xương chắc khỏe, kích hoạt các tế bào miễn dịch, giúp điều hòa huyết áp và duy trì nhịp tim đều đặn).

Da khô, bong tróc có thể là dấu hiệu cảnh báo hạ canxi máu

3 Móng tay dễ gãy

Tình trạng móng tay, chân giòn, dễ gãy là biểu hiện của việc thiếu hụt canxi - nguyên nhân chính gây hạ canxi máu. Do móng tay, chân cần một lượng canxi vừa đủ để hình thành móng chắc khoẻ.

Thiếu hụt canxi làm móng tay giòn, dễ gãy

4 Tóc thô hơn bình thường

Canxi không chỉ giúp xương, răng chắc khoẻ mà còn có công dụng nuôi dưỡng mái tóc óng mượt. Nên việc thiếu hụt canxi sẽ khiến cho mái tóc thô ráp hơn mức bình thường và thường xuyên rối, gãy rụng.

Thiếu hụt canxi dẫn đến tình trạng tóc khô xơ, dễ gãy rụng

5 Cơ thể trong trạng thái hoang mang

Theo thời gian, hạ canxi máu có thể ảnh hưởng đến não và gây ra các triệu chứng thần kinh hoặc tâm lý, chẳng hạn như lú lẫn, mất trí nhớ, mê sảng, trầm cảm và ảo giác. Những triệu chứng này biến mất nếu mức canxi được phục hồi.

Bên cạnh đó, một nghiên cứu đã cho thấy thiếu canxi có thể liên quan đến rối loạn tâm trạng, bao gồm cả trầm cảm, tuy nhiên việc xác nhận triệu chứng này sẽ cần nghiên cứu thêm.

Hạ canxi kéo dài và không được điều trị sẽ tạo cảm giác hoang mang cho người bệnh

6 Có vấn đề về trí nhớ

Hạ canxi kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng người bệnh mà còn dẫn đến các vấn đề về thần kinh. Điểu hình là tình trạng suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ, gặp khó khăn trong việc ghi nhớ mọi việc xung quanh.

Ngoài ra, canxi còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất hormon melatonin - giúp điều hoà nhịp sinh học của cơ thể. Việc thiếu hụt canxi, làm người bệnh mất ngủ hoặc ngủ li bì gây mệt mỏi và sa sút trí nhớ.

Thiếu hụt canxi ảnh hưởng đến việc ghi nhớ mọi thứ xung quanh

7 Khó chịu hoặc thấy bồn chồn

Canxi giúp duy trì sự ổn định của các tế bào thần kinh, truyền tín hiệu thần kinh và điều hòa tâm trạng. Khi lượng canxi trong máu hạ thấp dẫn đến hormon lo lắng trong cơ thể tăng cao làm tâm trạng người bệnh luôn cảm thấy lo lắng, khó chịu hoặc bồn chồn.

Nồng độ canxi hạ thấp làm tăng lượng hormon lo lắng trong cơ thể

8 Suy nhược cơ thể

Canxi là khoáng chất quan trọng mà cơ thể không thể tự tổng hợp được và tham gia hầu hết vào các hoạt động của tế bào. Việc thiếu hụt canxi khiến cơ thể mệt mỏi tột độ dẫn đến tình trạng uể oải, thiếu năng lượng.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng thường cảm thấy choáng váng, chóng mặt hoặc sương mù lão - thể hiện qua việc thiếu tập trung, hay quên, dễ nhầm lẫn.

Thiếu hụt canxi máu khiến hệ miễn dịch bị suy yếu

9 Ảo giác

Ảo giác là triệu chứng của trường hợp hạ canxi máu nặng khiến tinh thần người bệnh luôn trong trạng thái mơ màng và không tỉnh táo. Ảo giác sẽ biến mất khi tình trạng bệnh được cải thiện.

Ảo giác là dấu hiệu của trường hợp hạ canxi máu nặng

10 Ngứa ran ở môi, lưỡi, ngón tay hoặc bàn chân

Ngứa ran ở môi, lưỡi, ngón tay hoặc ngón chân là một trong những dấu hiệu cho thấy nồng độ canxi trong máu thấp do canxi tham gia vào nhiều bộ phận khác nhau của hệ thần kinh trung ương. Việc thiếu hụt canxi trong máu làm ảnh hưởng đến các dây thần kinh gây lên tình trạng ngứa.

Hạ canxi máu có thể gây ngứa ở môi, lưỡi, ngón tay hoặc bàn chân

11 Đau cơ

Đau cơ thường xảy ra ở vùng đùi, cổ, cánh tay, nách khi người bệnh di chuyển như chạy, đi bộ,... là dấu hiệu của thiếu canxi máu. Những biểu hiện này có thể suy giảm khi bệnh được cải thiện hoặc chuyển biến cực đoan khi hạ canxi máu nặng.

Đau cơ thường xảy ra khi người bệnh di chuyển như chạy, đi bộ,...

12 Co thắt cơ trong cổ họng gây khó thở

Khi nồng độ canxi trong máu thấp, các cơ trong cơ thể, bao gồm cả cơ trong cổ họng, có thể bị co thắt. Co thắt cơ trong cổ họng hay còn gọi là co thắt thanh quản có thể gây khó thở, khàn giọng và thậm chí là nghẹt thở.

Ngoài ra, co thắt cơ trong cổ họng có thể dẫn đến suy hô hấp và rối loạn nhịp tim là tình trạng cần được cấp cứu kịp thời.

Co thắt cơ trong cổ họng gây khó thở là tình trạng cần được cấp cứu kịp thời

13 Loãng xương

Xương là nơi lưu trữ canxi tốt nhưng chúng cần hàm lượng canxi cao để luôn chắc khỏe. Khi mức canxi trong máu thấp, cơ thể có thể chuyển một số canxi khỏi xương, khiến chúng trở nên giòn và dễ bị chấn thương.

Theo thời gian, việc thiếu hụt canxi có thể gây ra chứng loãng xương, giảm mật độ khoáng chất trong xương. Điều này có thể khiến xương mỏng đi và dễ bị gãy xương, cũng như gây đau đớn và các vấn đề về tư thế.

Theo thời gian, việc thiếu hụt canxi có thể gây ra chứng loãng xương

14 Động kinh

Động kinh là những giai đoạn hoạt động điện bất thường trong não có thể gây ra những thay đổi trong cử động, hành vi và ý thức.

Trường hợp bị hạ canxi nặng có thể khiến người bệnh bị cứng cơ, co giật toàn thân hoặc cục bộ như cơ mặt, cơ miệng, cơ tay, cơ lưng, cơ chân,... Do nồng độ canxi bên ngoài tế bào thấp hơn và sự vôi hóa hoặc lắng đọng canxi - xảy ra trong não.

Hạ canxi máu có thể gây co giật toàn thân hoặc co giật cục bộ

15 Loạn nhịp tim

Canxi giúp điều hoà nhịp tim, giúp tim co bóp đưa máu đi khắp cơ thể. Việc thiếu hụt canxi máu được biểu hiện qua những triệu chứng như loạn nhịp tim, tim đập quá nhanh...

Hạ canxi máu biểu hiện qua những triệu chứng như loạn nhịp tim

16 Suy tim sung huyết

Suy tim sung huyết là tình trạng cơ tim hoạt động kém, không đạt hiệu quả trong việc bơm máu và co bóp dẫn đến suy tim do thiếu hụt canxi máu. Hệ quả là máu và các chất dịch khác có thể tồn đọng bên trong phổi, bụng, gan và phần thân dưới.

Suy tim sung huyết vì thiếu hụt canxi do cơ tim hoạt động kém

17 Khi nào gặp bác sĩ?

Hãy liên hệ đến bác sĩ của bạn nếu bạn đang gặp một trong số các triệu chứng hạ canxi máu như đã đề cập ở trên. 

Nếu bạn bị hạ canxi máu mãn tính, điều quan trọng là phải đi khám thường xuyên để bạn có thể chắc chắn rằng mức canxi của bạn khỏe mạnh và việc điều trị của bạn có hiệu quả.

Các dấu hiệu cần gặp bác sĩ

Nếu gặp các dấu hiệu sau, hãy đến gặp bác sĩ ngay:

• Ngứa ran ở môi, lưỡi, ngón tay và/hoặc bàn chân.
• Chuột rút, đau cơ.
• Co thắt cơ trong cổ họng gây khó thở.
• Cứng và co thắt cơ bắp.
• Động kinh.
• Rối loạn tâm trạng, hoang mang, lo lắng, bồn chồn.
• Nhịp tim bất thường.
• Suy tim sung huyết.

Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay nếu xuất hiện một trong số những dấu hiệu trên

Chẩn đoán

Cách để biết bạn có bị hạ canxi máu hay không là làm xét nghiệm máu. Thử nghiệm này sẽ xác định liệu bạn có bị hạ canxi máu không và có phải nguyên nhân do thận hoặc tuyến cận giáp gây ra.

Hạ canxi máu là do nồng độ canxi toàn phần trong huyết thanh (máu) thấp hơn 8,8 mg/dL. Chính vì vậy, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn thực hiện xét nghiệm canxi máu giúp đo lượng canxi tự do có trong cơ thể nhằm cung cấp thông tin liên quan đến chức năng tuyến cận giáp và chuyển hoá canxi trong cơ thể.

Bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm bổ sung như siêu âm thận hoặc xét nghiệm di truyền để giúp chẩn đoán các nguyên nhân có thể gây ra tình trạng hạ canxi máu của bạn.

Bạn có thể làm xét nghiệm canxi trong máu để xác định nồng độ canxi trong máu

Tham khảo các bệnh viện đa khoa uy tín

Bạn có thể tham khảo một số bệnh viện để làm các xét nghiệm và chẩn đoán hạ canxi máu như: 

• Tại Hồ Chí Minh: Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Y Dược TPHCM, Bệnh viện nhân dân 115,...
• Tại Hà Nội: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Đại Học Y Hà Nội, Bệnh viện Đa khoa Đống Đa,...

Xem thêm: Bệnh sỏi mật nên kiêng gì và ăn gì để giúp tan sỏi? Lưu ý trong chế độ dinh dưỡng

Trên đây là những triệu chứng hạ canxi máu thường gặp nhất, bạn nên thăm khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện những bất thường trong cơ thể và kịp thời điều trị sớm để bảo vệ sức khỏe của bạn. Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, hãy cùng chia sẻ cho mọi người nhé!