Cafe sáng: Vì sao nên biết ơn mọi thứ xảy ra trong cuộc đời?

Oprah Winfrey là một trong những người phụ nữ giàu nhất và có sức ảnh hưởng nhất nước Mỹ. Cô có ảnh hưởng sâu sắc đối với văn hóa và xã hội Mỹ. Sự nổi tiếng của cô đến mức người ta chỉ cần gọi tên cô mà không cần thêm họ. 

Oprah đã chia sẻ bí quyết thành công: "Phải bắt đầu làm cho cuộc sống của bạn có thay đổi ngay từ ngày hôm nay. Cách tốt nhất, đơn giản nhất là biết cảm ơn tất cả những gì bạn đang có. Bạn càng biết cảm ơn, bạn sẽ càng có nhiều hơn".

Cảm ơn chính là chúng ta chấp nhận những điều mà ta có được trong cuộc sống này. Dù cuộc sống mang lại cho bạn những điều vui vẻ hay tệ hại thì cũng hãy đón nhận nó.

Hạnh phúc do bạn tạo nên, đừng để người khác quyết định thay bạn, càng không để họ ảnh hưởng đến niềm vui của bạn. Dù là chốn công sở, bạn gặp phải một ông sếp kiêu ngạo, không có tâm nhưng hãy nhớ rằng quyết định là do bạn. Chỉ bạn mới biết mình nên làm gì để nắm giữ hạnh phúc của bản thân. 

Cảm ơn là cách thức giúp ta tồn tại trong cuộc sống. Đây cũng là điều giúp bày tỏ sự quan tâm với người khác. Mỗi ngày đều có đủ thứ chuyện xảy đến với bạn, thay vì oán hận, hãy biết nói lời cảm ơn. 

Hãy dành thời gian chăm sóc bản thân, bạn sẽ dễ dàng chiến thắng hay vượt qua mọi khó khăn nếu ăn uống đầy đủ, sức khỏe dồi dào, nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.

Oprah có một cuốn sách Nhật ký lòng biết ơn. Mỗi tối, cô sẽ nhớ lại năm việc xảy ra trong ngày khiến bản thân cô cảm kích. 

Sống biết ơn, vui vẻ và lạc quan, không ngừng nỗ lực, bạn sẽ chạm đến thành công và hạnh phúc. Dù cuộc sống có nhiều khó khăn và thử thách nhưng hãy chỉ nên coi đó là cơ hội giúp bản thân trưởng thành và mạnh mẽ hơn.

Hãy nhớ, bạn là người nắm giữ chìa khóa hạnh phúc của chính mình. Chỉ người hay tiêu cực, thất vọng, bi quan mới bị khó khăn làm gục ngã mà thôi. Luôn lạc quan ngay cả khi gặp nghịch cảnh, bạn sẽ biết cách xoay chuyển tình thế.

Đề Các