Cách xác định dáng người chuẩn nhất để chọn trang phục phù hợp, tôn dáng

Cách lấy số đo chính xác

Để lấy số đo chính xác, bạn nên bỏ không áo ngoài và chỉ mặc đồ lót trong hoặc quần áo thể thao bó sát để lấy số đo chính xác.

Đo lần lượt vòng 1, vòng 2, vòng 3 và vai. Lưu ý điều chỉnh thước dây sao cho song song với sàn để lấy số đo chuẩn nhất.

Cách phân tích kết quả số đo

Sau khi đo đạc xong, hãy phân tích kết quả các số đo của bạn. Dưới đây là một số câu hỏi có thể giúp bạn xác định:

• Phần nào của cơ thể bạn có số đo lớn nhất? Cách biệt với các phần khác ra sao?
• Kích thước vai, vòng 1, vòng 3 như thế nào khi so sánh với nhau?
• Thắt eo của bạn có rõ ràng hay không?

Xác định dáng người của bạn dựa trên các đặc điểm sau đây:

• Nếu phần dưới của cơ thể lớn hơn nhiều so với phần trên => bạn có dáng người hình tam giác (còn gọi là "quả lê").
• Nếu phần trên của cơ thể lớn hơn phần dưới => "dáng người tam giác ngược".
• Nếu hình dạng cơ thể của bạn to hơn ở phần trên và phần giữa; hẹp hơn nhiều ở phần dưới => "dáng người hình bầu dục" ("quả táo").
• Nếu cơ thể gần như là một thân thẳng, không có nhiều đường cong => "dáng người hình chữ nhật".
• Nếu phần trên của cơ thể bạn gần bằng với phần dưới và bạn có vòng eo thon => "dáng người đồng hồ cát".

Đọc thêm phần mô tả đặc điểm từng dáng người chi tiết dưới đây để có thể so sánh và đối chiếu với cơ thể của bạn và xác định dáng người của bạn.

1. Dáng người hình tam giác (quả lê)

Đặc điểm của dáng người hình tam giác:

- Vòng 3 lớn hơn vòng 1 hoặc vai từ 5% trở lên.

- Vai khá hẹp, vòng 1 có thể không lớn.

- Thắt eo rõ ràng và nổi bật so với vòng 3 lớn.

- Chân có thể hơi đầy đặn hoặc cơ bắp.

2. Dáng người tam giác ngược 

Đặc điểm của dáng người tam giác ngược:

- Vai rộng hơn hông khá nhiều. Số đo vai lớn hơn số đo vòng 3 từ 5%.

- Vai trông khá thể thao, to, thậm chí hơi vuông. Vòng 1 có thể lớn hoặc nhỏ.

- Những người có vai rộng thường có chân đẹp, vòng 3 phẳng, eo không rõ ràng.

- Dáng người tam giác ngược thường có dáng vẻ thể thao, cơ bắp, khỏe khoắn.

3. Dáng người hình bầu dục (quả táo)

Đặc điểm của dáng người hình bầu dục:

- Phần lớn nhất tập trung vào phần giữa cơ thể. Do đó số đo vòng 1, vòng 2 và vòng 3 đôi khi không khác biệt nhiều.

- Vai to, tròn, vòng 1 lớn, hông hơi nhỏ hơn một chút.

- Thắt eo không rõ ràng, thường có phần bụng nhô ra, tròn.

- Dáng người hình bầu dục thường có chân đẹp, mắt cá chân nhỏ.

4. Dáng người hình chữ nhật - Cách xác định dáng người

Đặc điểm của dáng người hình chữ nhật:

- Số đo vai, vòng 1, vòng 3 tương đương nhau, thắt eo ít rõ ràng. Số đo vòng 2 thường nhỏ hơn vòng 1 không quá 25%.

- Dáng người hình chữ nhật thường thiếu đường cong, hông thẳng, bụng nhỏ, vòng 3 khiêm tốn.

- Những người có dáng người hình chữ nhật thường cao và thanh mảnh.

5. Dáng người đồng hồ cát

Đặc điểm của dáng người đồng hồ cát:

- Thắt eo rõ ràng, số đo vai và hông (hoặc vòng 1 và vòng 3) gần bằng nhau là dấu hiệu chính của dáng người đồng hồ cát.

- Vòng 3 thường có dáng tròn, vai cũng tròn.

- Eo nhỏ, thon gọn.

(Theo 5MC)