Trong mùa dịch Covid-19, việc rửa tay thường xuyên để phòng ngừa nhiễm virus Corona là rất cần thiết nhưng rửa tay quá nhiều lại dễ làm bạn bị khô da tay, làm sao để bảo vệ da tay hiệu quả hơn? Áp dụng các mẹo hạn chế khô da tay ở đây ngay.
Khi rửa tay thường xuyên trong mùa dịch Covid-19, tay sẽ tiếp xúc với xà phòng, cồn, các chất tẩy rửa tần suất cao, điều này dễ làm tay bị khô, ngứa, nứt nẻ. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên thực hiện các cách bảo vệ da tay như sau:
1 Không rửa tay với nước nóng
Khi rửa tay, bạn chỉ nên rửa với nước ấm và xà phòng không chứa hương thơm, không rửa bằng nước nóng. Sau khi rửa, bạn lau khô tay nhẹ nhàng với khăn vải mềm hoặc khăn giấy, lau cả ở đường kẽ giữa các ngón tay, không chà sát mạnh để tránh gây tổn thương da tay.
2 Thoa kem dưỡng ẩm nhiều lần
Tay khô chủ yếu là do thiếu nước, để duy trì được độ ẩm cần thiết cho da tay, bạn cần tập thói quen thoa kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày, thoa kem khi thấy tay khô và sau mỗi lần rửa tay.
Nếu thoa kem dưỡng ẩm cho tay đều đặn thì bạn chọn các thời điểm tốt nhất là sau khi tắm, ngay sau khi đi ngủ và có thể là khi đang xem tivi. Khi thoa kem trước khi đi ngủ, bạn có thể đeo thêm găng tay để kem dưỡng ẩm không bị lây dính ra ga giường, chăn nệm và đảm bảo hiệu quả của kem tốt nhất.
3 Thoa 1 lượng kem dưỡng ẩm phù hợp
Thoa quá nhiều hoặc quá ít kem dưỡng ẩm sẽ không thể đem lại kết quả dưỡng da tay tối ưu, bạn cần thoa 1 lượng kem dưỡng kích cỡ bằng hạt đậu. Sau đó, thoa đều khắp 2 bàn tay, nhớ thoa cả các đầu ngón tay vì đây là vị trí dễ bị nứt, khô nhất trên tay.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý chọn loại kem dưỡng ẩm ở dạng kem hoặc mỡ có chứa dầu khoáng/Petrolatum, không chứa hương liệu, chất tạo màu sẽ giúp dưỡng chất thấm nhanh, sâu, hạn chế kích ứng và tiện thoa hơn.
4 Dùng găng tay khi làm việc ở nơi ẩm ướt
Làm việc ở môi trường ẩm ướt, tiếp xúc thường xuyên với các vật liệu, hóa chất gây hại cho da, bạn nên sử dụng găng tay để bảo vệ da tay hiệu quả nhưng thời gian đeo không nên quá 20 phút vì mồ hôi xuất ra nhiều, có thể gây viêm da.
Nếu thấy tay thường xuyên khô, bạn nhớ sử dụng các mẹo trên, đảm bảo tay sẽ luôn mềm mại, dễ chịu, không khô, nứt nhé.
Bạn đang xem bài viết Cách hạn chế khô da tay khi rửa tay thường xuyên tại chuyên mục Khỏe của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].
