Các tác dụng tuyệt vời của nghệ mang đến cho làn da bạn

Trong quá trình chăm sóc da chắc hẳn bạn đã nghe đến nghệ. Nghệ có mặt khá nhiều trong các sản phẩm làm đẹp, chẳng hạn như sữa rửa mặt, mặt nạ, dầu dưỡng…Vậy tác dụng của nghệ với làn da là gì, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Nghệ là một loại cây họ gừng có nguồn gốc từ Đông Nam Á, trồng chủ yếu ở Ấn Độ. Chúng được sử dụng như 1 loại gia vị phổ biến trong ẩm thực và vị thuốc trong y học cổ truyền.

Ngày nay, nghệ được sử dụng để điều trị viêm khớp, rối loạn tiêu hóa và trầm cảm. Curcumin, thành phần chính làm cho nghệ có màu vàng và thường được sử dụng trong thực phẩm bổ sung và các sản phẩm điều trị da.

1 Lợi ích của nghệ đối với làn da

Giúp làn da trắng sáng

Trong nghệ chứa các chất chống oxy hoá và chất chống viêm tự nhiên giúp phục hồi làn da đang bị tổn thương.

Bạn có thể dưỡng trắng da bằng cách đắp mặt nạ bột nghệ kết hợp với sữa chua Hy lạp, mật ong. Rửa lại mặt với nước sạch sau 15 phút.

Nghệ chứa các chất chống viêm và chất chống oxy hóa giúp dưỡng trắng da

Ngăn ngừa lão hoá

Dựa theo nhiều kết quả nghiên cứu, curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa rất tốt và hữu ích nhằm ngăn ngừa tình trạng lão hóa da. Bên cạnh đó, một nghiên cứu trên 28 phụ nữ thoa gel thảo dược gồm hương thảo, nghệ và rau má cho thấy các dấu hiệu lão hóa do phơi nắng được cải thiện, da săn chắc hơn sau 4 tuần sử dụng.

Curcumin trong nghệ có tác dụng ngăn ngừa tình trạng lão hóa da

Thúc đẩy quá trình làm lành vết thương

Cơ thể tự chữa lành vết thương qua 3 giai đoạn viêm, sưng - tăng sinh collagen - tạo sẹo. Curcumin trong nghệ có thể giúp làm giảm phản ứng viêm của cơ thể với các vết thương hở trên da, giúp vết thương mau lành.

Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng nghệ có thể có tác động tích cực đến mô và collagen. Tạp chí Life Sciences khuyến nghị sử dụng curcumin như một phương pháp tối ưu để làm lành các vết thương trên da.

Curcumin giúp vết thương mau lành bằng cách giảm phản ứng viêm

Hỗ trợ điều trị bệnh vẩy nến

Chất chống viêm và chống oxy hóa trong nghệ giúp kiểm soát triệu chứng và các đợt bùng phát vảy nến trên da. 

Bên cạnh đó, curcumin cũng giảm sự xuất hiện mảng vảy nến trên da bằng cách ức chế hoạt động của PhK. Đây là phosphorylase kinase (PhK) một loại protein góp phần vào việc sản xuất quá mức các tế bào da, đặc biệt ở người mắc bệnh vảy nến có mức độ Pnk cao hơn người bình thường

Chất chống viêm và chống oxy hóa trong nghệ giúp kiểm soát triệu chứng vảy nến

Hỗ trợ điều trị bệnh viêm da cơ địa

Một nghiên cứu năm 2015 trên 360 người mắc viêm dạ cơ địa cho thấy việc sử dụng các gel có chứa chiết xuất từ ​​nghệ, rau má Ấn Độ và quả óc chó đã giúp giảm các triệu chứng sưng tấy, tróc vảy, ngứa, phát ban. Nghiên cứu kết luận rằng tất cả các sản phẩm này có thể là lựa chọn điều trị tại chỗ đầy hứa hẹn cho bệnh viêm da cơ địa.

Nghệ có thể làm giảm triệu chứng sưng, tróc vảy, ngứa do viêm da cơ địa

Giảm mụn trứng cá và sẹo 

Một nghiên cứu đã thử nghiệm kết hợp chiết xuất nghệ với các dung môi khác nhau như nước, ethanol, hexane và dichloromethane. Sau khi đo hoạt động chống oxy hóa, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng sự kết hợp giữa dichloromethane và chiết xuất nghệ có khả năng chống vi khuẩn gây mụn hiệu quả. Do đó, mặt nạ từ nghệ giúp thấm vào từng lỗ chân lông, làm dịu da và mờ sẹo.

Nghệ giúp làm dịu da và mờ sẹo nhờ khả năng chống vi khuẩn gây mụn

Hỗ trợ điều trị bệnh ghẻ

Bệnh ghẻ là sự xâm nhập của loài ve Sarcoptes scabiei trên da, gây lên tình trạng ngứa và phát ban.. Một nghiên cứu thực hiện tại Ấn Độ cho thấy sự kết hợp giữa nghệ và lá neem Ấn Độ hữu ích trong hỗ trợ giảm các triệu chứng bệnh ghẻ.

Nghệ kết hợp lá neem Ấn Độ hỗ trợ giảm các triệu chứng bệnh ghẻ

2 Rủi ro tác dụng phụ khi sử dụng nghệ trên làn da 

Nghệ được cho là tương đối lành tính và hữu ích đối với làn da. Tuy nhiên, đôi lúc phương pháp này cũng để lại một số rủi ro như:

• Khi thoa nên da, nghệ có thể để lại vết ố vàng tạm thời.
• Nghệ đôi khi có thể gây dị ứng như mẩn đỏ, sưng tấy,.. Bạn nên thử trên 1 vùng da nhỏ trước khi dùng cho cả mặt.
• Một số người bị viêm da tiếp xúc có thể có triệu chứng nóng rát, ngứa, châm chích, tróc vảy, ửng đỏ khi sử dụng nghệ.

Thoa nghệ có thể gây ố vàng da

Xem thêm:

• 8 cách làm mặt nạ tinh bột nghệ đơn giản. Có nên đắp hàng ngày không?
• 10 cách trị thâm mụn bằng nghệ để có làn da sáng mịn
• 10 công dụng của tinh bột nghệ - Cách uống tinh bột nghệ tốt cho sức khoẻ

Tác dụng của nghệ với làn da là hoàn toàn tích cực nhưng nó cũng có thể đem lại tác dụng ngược. Vì thế mà trước khi bạn muốn tự sử dụng nghệ lên làn da, hãy tham khảo ý kiến của Bác sĩ hoặc Dược sĩ để tránh xảy ra rủi ro nhé!