Các bài thuốc Đông y và dân gian hỗ trợ chữa tàn nhang tại nhà

Tàn nhang là một vấn đề da liễu khiến nhiều người mất tự tin. Sử  dụng thảo dược làm mờ tàn nhang là một trong những phương pháp trị liệu có hiệu quả được nhiều chị em tin chọn. Hãy cùng tìm hiểu các bài thuốc Đông y và dân gian chữa tàn nhang tại nhà qua bài viết dưới đây nhé.

1 Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là những mảng sắc tố dạng đốm nhỏ trên da có màu từ đỏ đến nâu sẫm. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ, lưng, ngực trên, bàn tay và cánh tay.

Tàn nhang rất phổ biến, đặc biệt ở người da sáng màu, tóc vàng hoặc đỏ và không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, tàn nhang có thể xuất hiện ở bất kỳ đối tượng nào và các đốm nâu đậm hơn nếu làn da sẫm màu.

Tàn nhang được chia thành 2 loại với các đặc điểm khác nhau như:

• Ephelides là loại tàn nhang do di truyền, kích thước 1 - 2 mm, có màu đỏ, nâu sẫm hoặc nâu nhạt và thường xuất hiện ở vùng cánh tay, ngực, mặt và cổ. Các nốt tàn nhang loại ephelides có đường viền không đều hoặc không được xác định rõ ràng, thường xuất hiện đầu tiên ở trẻ nhỏ 2 - 3 tuổi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tàn nhang này có màu sắc đậm hơn vào mùa hè, nhạt dần vào mùa đông và mờ dần theo tuổi tác. Những người có làn da sáng và tóc vàng hoặc đỏ, một số người thừa hưởng gen tàn nhang có khả năng dễ bị ephelides hơn. 
• Tàn nhang do ánh nắng mặt trời (tàn nhang actinic, đốm gan hoặc đốm tuổi) thường xuất hiện ở người lớn, trên 50 tuổi do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và lão hóa. Chúng có kích thước lớn hơn ephelides, có ranh giới rõ ràng, màu vàng, đỏ, nâu đến các mảng da sẫm màu và không thay đổi theo mùa. Loại tàn nhang này xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể như lưng, ngực, mặt, mu bàn tay, cẳng tay, bàn tay và cẳng chân. 

Tàn nhang là những mảng sắc tố dạng đốm nhỏ trên da có màu từ đỏ đến nâu sẫm

2 Nguyên nhân gây tàn nhang

Tàn nhang là kết quả của việc sản xuất quá mức melanin - sắc tố tạo nên màu sắc cho tóc, da và mắt do tiếp xúc với tia cực tím (UV) từ mặt trời. Ngoài ra, tàn nhang xuất hiện do các nguyên nhân khác như:

• Di truyền: Một số gen trong gia đình có liên quan đến tàn nhang.
• Xeroderma pigmentosum: Đây là một căn bệnh hiếm gặp khiến cơ thể nhạy cảm hơn với tia cực tím như ánh nắng mặt trời.

Tàn nhang là kết quả của việc sản xuất quá mức melanin do tiếp xúc với tia cực tím

3 Dấu hiệu của tàn nhang

Tàn nhang rất dễ nhận biết với các dấu hiệu như:

• Da xuất hiện các đốm phẳng màu đỏ, nâu nhạt hoặc nâu sẫm.
• Kích thước nhỏ, tương đối đồng đều với số lượng nhiều, có thể riêng lẻ hoặc liên kết thành vùng tổn thương lớn hơn.
• Thời điểm khởi phát của tàn nhang có thể xuất hiện ngay từ khi còn bé hoặc trên 50 tuổi.

Da xuất hiện các đốm phẳng màu đỏ, nâu nhạt hoặc nâu sẫm là dấu hiệu nhận biết tàn nhang

4 Một số bài thuốc dân gian chữa tàn nhang

Tàn nhang có thể được điều trị hiệu quả tại nhà bằng thảo dược hoặc những nguyên liệu đơn giản, không tốn kém hoặc gây ảnh hưởng tới việc điều trị các bệnh khác.

Bài thuốc trị tàn nhang từ bí đao

• Nguyên liệu: 1 quả bí đao, 5 - 7ml rượu trắng, nước sạch.
• Cách làm: Gọt vỏ bí đao, cắt nhỏ, cho vào nồi đất với rượu trắng, nước sạch vừa đủ, nấu với lửa nhỏ đến khi nước cạn còn 1 nửa. Sau đó, tán nhuyễn bí đao, lọc lấy nước cốt rồi tiếp tục đun lên cho đến lúc nước cốt cô đặc lại thành cao, để nguội.
• Cách dùng: Rửa sạch mặt với nước ấm, sau đó thoa cao bí đao lên mặt tại vùng da tàn nhang hàng ngày. 

Bí đao được sử dụng trị tàn nhang tại nhà

Bài thuốc trị tàn nhang từ chanh

• Nguyên liệu: 1 quả chanh.
• Cách làm: Vắt lấy nước cốt chanh tươi.
• Cách dùng: Hàng ngày, 2 - 3 lần bôi nước chanh tươi vào nốt tàn nhang. Tuy nhiên cần tránh để da tiếp xúc với ánh mặt trời để không làm các vết tàn nhang nặng thêm.

Nước cốt chanh được sử dụng trong điều trị tàn nhang tại nhà

Bài thuốc trị tàn nhang từ hoa đào

• Nguyên liệu: Hoa đào, nhân hạt bí đao với lượng bằng nhau và mật ong.
• Cách làm: Nghiền mịn hoa đào và nhân hạt bí đao, trộn với mật ong tạo thành hỗn hợp. 
• Cách dùng: Thoa hỗn hợp trên vào vết tàn nhang vào buổi tối. Sau đó, để qua đêm và rửa sạch lại vào sáng hôm sau.

Hoa đào kết hợp với nhân hạt bí đao, mật ong thành bài thuốc điều trị tàn nhang hiệu quả

Bài thuốc trị tàn nhang từ cây ké đầu ngựa

• Nguyên liệu: Lá non cây ké đầu ngựa.
• Cách làm: Rửa sạch, giã nát lá non cây ké đầu ngựa đến nhuyễn. Sau đó, vắt lấy nước bỏ bã.
• Cách dùng: Bôi phần nước lá đã lấy lên vết tàn nhang 2 - 3 lần, sau khoảng 10 phút thì rửa sạch. 

Bôi phần nước lá cây ké đầu ngựa giã nát giúp điều trị tàn nhang

Bài thuốc trị tàn nhang từ lá tía tô

• Nguyên liệu: Lá tía tô.
• Cách làm: Rửa sạch lá tía tô đã chuẩn bị với nước sạch, sau đó, xay nhuyễn lấy nước cốt.
• Cách dùng: Thoa nước cốt lá tía tô lên phần tàn nhang 2 - 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.

Thoa nước cốt lá tía tô lên phần tàn nhang 2 - 3 lần/tuần

Bài thuốc trị tàn nhang từ trứng gà và mật ong

• Nguyên liệu: 2 lòng trắng trứng gà, 2 muỗng mật ong. 
• Cách làm: Khuấy đều nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
• Cách dùng: Làm sạch da mặt, lau khô với khăn mềm. Thoa hỗn hợp trứng gà và mật ong lên mặt, đợi cho khô. Rửa sạch lại với nước ấm sau khoảng 20 phút.

Hỗn hợp trứng gà và mật ong giúp điều trị tàn nhang

5 Một số bài thuốc Đông y chữa tàn nhang

Bài thuốc chữa tàn nhang từ đẳng sâm

• Nguyên liệu: 10g bột đẳng sâm, 2 thìa mật ong và 1 thìa sữa chua không đường.
• Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu với nhau tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Cách dùng: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, để yên khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Mặt nạ từ đẳng sâm giúp cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cho da, làm mờ các vết tàn nhang, giúp da trở nên sáng và mềm mịn hơn.

Mặt nạ từ đẳng sâm giúp cung cấp dưỡng chất, làm mờ các vết tàn nhang ở da

Bài thuốc chữa tàn nhang từ thục địa

• Nguyên liệu: 16g thục địa, 12g hoàng kỳ, 10g bạch thược, 8g kỷ tử và 8g đương quy.
• Cách làm: Làm sạch các nguyên liệu và để ráo nước. Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi đun sôi với khoảng 600ml nước. Khi sôi, hạ nhỏ lửa và sắc đến khi còn khoảng 300ml nước. 
• Cách dùng: Chia thuốc thành 3 lần uống trong ngày, sau bữa ăn và sử dụng liên tục trong vòng 1 - 2 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, tùy theo tình trạng da và cơ địa của từng người có thời gian điều trị cụ thể thay đổi.

Sử dụng bài thuốc chữa tàn nhang từ thục địa trong 1 - 2 tháng liên tục để thấy hiệu quả

Bài thuốc chữa tàn nhang từ hà thủ ô

• Nguyên liệu: 15g hà thủ ô, 10g ngưu tất, 8g kỷ tử, 12g bạch thược và 8g hoàng tinh.
• Cách làm: Sắc tất cả các nguyên liệu trong một ấm sắc thuốc với khoảng 500ml nước đến khi nước giảm còn khoảng một bát.
• Cách dùng: Sử dụng bát thuốc vừa sắc ngay khi còn ấm để đảm bảo hiệu quả điều trị cao nhất và đều đặn trong 2-3 tháng. Đặc biệt, trong thời gian sử dụng thuốc, người bệnh nên hạn chế tiêu thụ các thực phẩm cay nóng, đồ ăn nhanh và tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Nên hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời khi dùng bài thuốc chữa tàn nhang từ hà thủ ô

Bài thuốc chữa tàn nhang từ lạc tiên

• Nguyên liệu: 10g lạc tiên tươi, 2g tinh bột nghệ và 5g mật ong.
• Cách làm: Xay nhuyễn lạc tiên tươi. Sau đó, trộn đều với tinh bột nghệ và mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Cách dùng: Đắp hỗn hợp mặt nạ lên da đã được làm sạch. Để yên trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Tần suất sử dụng khoảng 2 - 3 lần/tuần giúp làm sáng da, cung cấp độ ẩm và làm mờ các đốm tàn nhang.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh chất lạc tiên mua tại các cửa hàng dược liệu bằng cách thoa trực tiếp lên vùng da có tàn nhang và massage nhẹ nhàng giúp tinh chất thẩm thấu vào da. Bạn có thể dùng hàng ngày, vào buổi tối trước khi đi ngủ cũng giúp cải thiện sắc tố da, làm sáng và giảm tàn nhang.

Bài thuốc từ lạc tiên giúp làm sáng da, cung cấp độ ẩm và mờ các đốm tàn nhang

Bài thuốc chữa tàn nhang từ bạch phục linh

• Nguyên liệu: Bạch phục linh, bạch thược, hoàng kỳ, quảng bì, đương quy, sinh khương, bắc sài hồ, xuyên khung, a giao, sinh địa, thăng ma, chích thảo.
• Cách làm: Đun tất cả các nguyên liệu với khoảng nửa nồi nước. Sau khi nước sôi, giảm lửa và đun tiếp trong khoảng 2 tiếng. Lọc lấy nước bỏ bã ra và sử dụng.
• Cách dùng: Những người có nám và tàn nhang lâu năm nên sử dụng uống bài thuốc này từ 3 - 4 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng bài thuốc từ bạch phục linh từ 3 - 4 lần/tuần để trị tàn nhang hiệu quả

Bài thuốc chữa tàn nhang từ khương hoạt

• Nguyên liệu: 12g khương hoạt, 8g bạch chỉ và 10g phòng phong.
• Cách làm: Đun sôi các nguyên liệu đã rửa sạch với 500ml nước. Sắc với lửa nhỏ trong khoảng 30 phút đến 1 giờ đến khi nước còn khoảng 200ml. Lọc lấy nước bỏ bã.
• Cách dùng: Phần nước thuốc được chia làm 2 lần uống/ngày, sử dụng đều đặn trong ít nhất 4 - 6 tuần giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm sáng da, giảm sự hình thành các đốm nám và tàn nhang.

Bài thuốc từ khương hoạt giúp tăng tuần hoàn máu, làm sáng da, giảm nám và tàn nhang

Bài thuốc chữa tàn nhang từ sơn dược

• Nguyên liệu: Sơn dược, vỏ đỗ xanh, bạch phụ tử, đông qua nhân, phòng phong, sinh địa, xuyên khung, hoàng cầm, khương hoạt, lăng tiêu hoa,.
• Cách làm: Đun các nguyên liệu đã làm sạch với nước đến khi sôi. Sau đó, hạ nhỏ lửa và tiếp tục đun trong 30 phút. Tắt bếp, chắt thuốc ra bát.
• Cách dùng: Uống thuốc khi còn ấm hoặc nguội giúp cải thiện làn da, giảm thiểu tác động của nội tiết tố lên melanin khiến các vết tàn nhang mờ dần và làn da trở nên đồng đều hơn.

Bài thuốc từ sơn dược giúp giảm tác động của nội tiết tố lên melanin, các vết tàn nhang mờ dần

6 Lưu ý khi điều trị tàn nhang tại nhà

Việc sử dụng các bài thuốc Đông y trị trong điều trị tàn nhang cần sự tư vấn của bác sĩ, đặc biệt là đang trong quá trình điều trị các bệnh lý khác. Do đó, bạn nên tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ cũng như lưu ý những vấn đề sau:

• Tùy theo thể trạng bệnh nhân, sự đáp ứng của mỗi bài thuốc Đông y sẽ khác nhau. Do đó cần cân nhắc lựa chọn kỹ lưỡng trước khi sử dụng.
• Xem xét kỹ thành phần nguyên liệu trong bài thuốc để tránh dị ứng. Đồng thời, không sử dụng cùng thuốc Tây y để tránh tương tác không mong muốn.
• Để nhận thấy hiệu quả trên da cần kiên trì sử dụng, ít nhất 1 tháng.
• Uống đủ nước giúp quá trình chuyển hóa và thải trừ của cơ thể diễn ra thuận lợi.
• Trong thời gian sử dụng thuốc cần kết hợp cả chế độ sinh hoạt và ăn uống phù hợp, hoạt động thể thao để đẩy độc tố qua lỗ chân lông, giảm tình trạng mụn hoặc tắc bít gây khó chịu.

Uống đủ nước trong quá trình điều trị giúp cơ thể chuyển hóa và thải trừ thuận lợi hơn

Xem thêm: 

• 11 cách trị tàn nhang bằng lá tía tô đơn giản và hiệu quả tại nhà
• 13 cách trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả, an toàn từ thiên nhiên
• Da bị nám nên uống vitamin gì? 6 loại vitamin cải thiện da sạm, nám
• 2 cách phân biệt nốt ruồi và tàn nhang giúp tránh nhầm lẫn

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin về những bài thuốc Đông y và dân gian mang lại hiệu quả cho việc điều trị tàn nhang. Hãy chia sẻ bài viết này đến mọi người nếu bạn thấy hữu ích nhé!