8 cách chọn sản phẩm chống lão hoá da và chu trình chăm sóc da lão hoá

Lão hóa da là nỗi bận tâm lớn đối với nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Việc lựa chọn sản phẩm chống lão hóa không chỉ đơn giản là chọn bừa một sản phẩm trên kệ. Bạn có biết rằng việc chọn sai sản phẩm có thể khiến da bạn nhanh lão hóa hơn? Hãy cùng khám phá cách chọn sản phẩm chống lão hóa phù hợp và hiệu quả trong bài viết dưới đây!

Dấu hiệu da bị lão hóa

Da bị lão hóa có thể xuất hiện những dấu hiệu như:

• Da thô ráp hơn.
• Da chảy xệ.
• Da mỏng đi.
• Da dễ bị bầm tím hơn.
• Da xuất hiện những tổn thương.

1 Các hoạt chất chống lão hóa

Một số thành phần giúp chống lão hóa da hiệu quả có thể kể đến như:

• Vitamin C: giúp làm sáng da, hỗ trợ bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường như các gốc tự do, tia UV.
• Axit hyaluronic: hỗ trợ giữ độ ẩm trên da.
• Retinol: kích thích sản xuất collagen và elastin giúp duy trì độ đàn hồi trên da.
• Axit alpha-hydroxy: làm sáng da và tăng cường tái tạo tế bào.
• Copper peptide: hỗ trợ tăng khả năng sản xuất collagen và hoạt động như một chất chống oxy hóa giúp hạn chế quá trình oxy hóa tự do trên da.

Vitamin C là thành phần thường có trong các sản phẩm chăm sóc da

2 Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Cách chọn kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm chống lão hóa da được các chuyên gia khuyên dùng. Một trong những tiêu chí khi lựa chọn là:

• Bôi được trên nhiều vị trí da.
• SPF lớn hơn hoặc bằng 30.
• Có khả năng chống nước hiệu quả.
• Mọi người nên bôi kem chống nắng 2h/lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cách chọn kem dưỡng da

Cùng với kem chống nắng, kem dưỡng da là một trong những sản phẩm được các bác sĩ khuyên dùng. Sản phẩm này không chỉ giúp duy trì độ ẩm trên da mà còn giúp giảm nếp nhăn. Sở dĩ có được công dụng này là do trong một số kem dưỡng da có chứa các hoạt chất giúp hạn chế quá trình lão hóa.

Chú ý đến các dấu hiệu lão hoá da

Khi sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da, chị em nên theo dõi da trong vòng vài tuần xem có cải thiện so với trước khi dùng hay không. Ngoài ra, vấn đề kích ứng da khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc cũng là vấn đề được nhiều người chú ý.

Khi sử dụng, chị em nên theo dõi tác dụng của sản phẩm với da

Chọn các sản phẩm phù hợp với loại da

Kem chống nắng, kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa sẽ phát huy tác dụng tốt nhất nếu được lựa chọn phù hợp với loại da của người dùng. Ví dụ, nếu da có xu hướng thiên dầu, người dùng nên lựa chọn kem dưỡng ẩm dành cho da nhờn. Trong trường hợp có làn da nhạy cảm, chị em nên sử dụng sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm.

Chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da

Thử sản phẩm trên vùng da nhỏ

Bất kỳ sản phẩm chăm sóc nào cũng có nguy cơ xuất hiện dị ứng. Vì vậy, khi sử dụng một sản phẩm mới, chị em có thể thử bôi một lượng nhỏ vào tay và theo dõi trong 24h xem có xuất hiện dấu hiệu bất thường trên da hay không rồi mới cân nhắc sử dụng.

Khi sử dụng sản phẩm mới cần thử trên da cánh tay

Đặt mong đợi thực tế

Các quảng cáo cho sản phẩm có thể đưa ra những dẫn chứng quá mức so với thực tế. Vì vậy, khi sử dụng chị em nên có cái nhìn đúng đắn về tác dụng của các sản phẩm chăm sóc da.

Chị em không nên hy vọng quá cao về các sản phẩm chăm sóc da

Tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu

Việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng sản phẩm chăm sóc da là cực kỳ quan trọng, bởi không có sản phẩm nào phù hợp cho mọi loại da. Bác sĩ sẽ giúp bạn hiểu rõ tình trạng da của mình, từ đó đề xuất những phương pháp và sản phẩm điều trị tối ưu, tránh nguy cơ gây kích ứng hay làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.

Mọi người nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Chọn các sản phẩm phù hợp với tài chính cá nhân

Không phải cứ sản phẩm chăm sóc da đắt tiền là sẽ mang lại hiệu quả tối ưu. Thực tế, nhiều sản phẩm chỉ hỗ trợ làn da ở mức độ nhất định, không thể thay thế hoàn toàn các yếu tố như chế độ ăn uống, lối sống hay cách chăm sóc da hàng ngày.

Do đó, việc lựa chọn sản phẩm cần dựa trên nhu cầu thực tế của làn da, cân nhắc kỹ giữa giá cả và hiệu quả, để đảm bảo bạn đầu tư thông minh mà vẫn đạt được kết quả mong muốn.

Chị em nên lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tài chính cá nhân

3 Chu trình chăm sóc chống lão hoá da đơn giản

Chị em có thể thực hiện theo quy trình chăm sóc da dưới đây:

• Rửa mắt và tẩy trang phù hợp mỗi sáng và tối.
• Thoa retinol hoặc vitamin C mỗi tối.
• Sử dụng kem dưỡng da mỗi buổi tối.
• Dùng kem chống nắng mỗi ngày, đặc biệt là những ngày trời nắng.

4 Khi nào nên bắt đầu dùng sản phẩm chống lão hóa?

Việc bắt đầu sử dụng kem dưỡng da và kem chống nắng từ sớm là bước quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường và duy trì độ ẩm cần thiết.

Đặc biệt, từ tuổi 40 trở đi, làn da bắt đầu giảm khả năng tái tạo, do đó bạn nên cân nhắc sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất chống lão hóa như retinol, vitamin C hay peptide. Những thành phần này không chỉ giúp cải thiện nếp nhăn mà còn tăng cường độ đàn hồi và làm sáng da, giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ lâu hơn.

Chị em nên bắt đầu chăm sóc da từ khi trưởng thành

5 Lưu ý khi chống lão hoá cho da

Mọi người nên sử dụng các sản phẩm chống lão hoá trên da với những lưu ý như:

• Sử dụng kem chống nắng cũng như những biện pháp bảo vệ da mỗi ngày.
• Hạn chế uống rượu và tuyệt đối không được hút thuốc lá.
• Tránh những biểu cảm lặp đi lặp lại như nheo mắt.
• Tập thể dục và xây dựng chế độ ăn hiệu quả mỗi ngày.
• Rửa mặt nhẹ nhàng ít nhất 2 lần/ngày.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày.

Rửa mặt mỗi ngày là một trong những bước chăm sóc da hiệu quả

Xem thêm:

• 18 cách chống lão hoá da sớm tại nhà tự nhiên, an toàn và hiệu quả
• 14 thói quen tốt đơn giản giúp chống lão hóa cho làn da mỗi ngày
• Da bắt đầu lão hóa khi nào? 7 dấu hiệu lão hóa da phổ biến
• 15 thực phẩm chống lão hóa da cho nàng ở tuổi 30

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin về 8 cách chọn sản phẩm chống lão hoá da và chu trình chăm sóc da lão hoá. Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ cho người thân và bạn bè nhé!