Lâm Tâm Như - Mỹ nhân Hoa Ngữ với vẻ đẹp không tuổi
Năm 1994, Lâm Tâm Như gia nhập làng giải trí Cbiz với vai trò người mẫu bán thời gian.
Năm 1997 và 1999 với vai diễn Hạ Tử Vy trong phim truyền hình ăn khách "Hoàn châu cách cách" của nữ văn sĩ Quỳnh Dao, cô nổi tiếng khắp châu Á.
Bí quyết làm đẹp của "nàng Hạ Tử Vy" Lâm Tâm Như
Ở tuổi 43, nhưng Lâm Tâm Như vẫn đẹp và trẻ trung như mới tuổi đôi mươi. Cô được coi là một trong những người đẹp sở hữu sắc đẹp bất chấp thời gian.
Lâm Tâm Như đã chọn uống nhiều nước, ăn các thực phẩm dinh dưỡng và thường xuyên đắp mặt nạ.
Dưới đây là những cách chăm sóc và gìn giữ nhan sắc trẻ mãi không gia của Lâm Tâm Như:
- Lựa chọn mỹ phẩm đa chức năng
Lâm Tâm Như có nguyên tắc lựa chọn mỹ phẩm của riêng mình, đó là chọn những loại mỹ phẩm đa chức năng.
Ngoài việc có thể làm đẹp, thì những mỹ phẩm mà cô chọn đều có tác dụng gìn giữ và bảo vệ làn da. Son môi của cô luôn là loại kết hợp giữa son màu và son dưỡng.
Mặt khác, do phải trang điểm nhiều và đậm phục vụ cho việc lên hình, nên Lâm Tâm Như thường sử dụng mỹ phẩm khoáng.
- Ưa thích làm đẹp từ thiên nhiên
Lâm Tâm Như thường xuyên tranh thủ tận dụng những khoảng thời gian ngắn ngủi để da mình được thoáng.
Lâm Tâm Như là người thích làm đẹp theo cách tự nhiên và cô luôn yêu thích phương pháp DIY (do it yourself) – nghĩa là tự mình làm.
Cô thường sử dụng vỏ cam và vỏ chanh xát nhẹ vào những chỗ da khô như khửu tay, đầu gối, giúp tẩy da chết và bổ sung độ ẩm cho da.
Ngoài ra, để vỏ cam, chanh vào bồn nước ấm, để tinh dầu hòa cùng nước. Ngâm mình trong bồn 5 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch. Kiên trì với cách làm này, Lâm Tâm Như luôn duy trì được vẻ đẹp cho làn da của mình.
- Để làn da “uống” thêm nhiều nước
Uống nhiều nước là cách mà Lâm Tâm Như giúp làn da thêm đẹp. Cô còn ăn nhiều hoa quả và uống canh để bổ sung dinh dưỡng cho làn da.
Danh sách ưu tiên của Lâm Tâm Như là những loại canh thuốc bắc nấu từ bạch quả, nấm tuyết, vừa dễ tiêu hóa vừa tốt với làn da.
- Ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng
Lâm Tâm Như chia sẻ, chế độ ăn uống của cô không thực sự hợp lý, bởi cô là fan hâm mộ của các loại bánh, kẹo ngọt như bánh gato, socola, các loại kẹo và đồ chiên rán.
Để cân bằng lại, cô thường ăn yến sào chưng đường phèn để làm đẹp da.
- Chú trọng kem lót
Khi không đóng phim hay tham gia các hoạt động, Lâm Tâm Như tuyệt đối không trang điểm, thậm chí đơn giản là tô son môi. Trong trường hợp ngược lại, Lâm Tâm Như luôn chú trọng đến kem lót và kem dưỡng da.
Cô cho biết, thoa kỹ kem dưỡng và kem lót trước khi thoa phấn sẽ giúp bảo vệ và gìn giữ da mặt.
- Thường xuyên đắp mặt nạ
Làm sạch da mặt là nguyên tắc làm đẹp và giữ gìn làn da của Lâm Tâm Như.
Để tránh bị mụn đầu đen, sau khi tẩy trang, Lâm Tâm Như thường đắp mặt nạ có chứa những chất làm sạch, có thể hút chất bẩn từ những vùng nhạy cảm trên da mặt như trán, cằm, khóe mũi.
- Tập thể dục thường xuyên
Bên cạnh việc ăn uống điều độ, Lâm Tâm Như còn rất tích cực tập luyện nhằm bảo vệ sức khỏe cũng như giữ gìn vóc dáng.
Cô tập cùng lúc nhiều bộ môn như gym, yoga... và xem đó như cách để thư giãn, cân bằng cuộc sống.
Ngọc DiệpBạn đang xem bài viết Học lỏm bí quyết giữ gìn nhan sắc bất chấp thời gian của Lâm Tâm Như tại chuyên mục Sao làm đẹp của Gia Đình Mới, tạp chí chuyên ngành phổ biến kiến thức, kỹ năng sống nhằm xây dựng nếp sống gia đình văn minh, tiến bộ, vì bình đẳng giới. Tạp chí thuộc Viện Nghiên cứu Giới và Phát triển (Liên Hiệp Các Hội Khoa học Kỹ thuật Việt Nam), hoạt động theo giấy phép 292/GP-BTTTT. Bài viết cộng tác về các lĩnh vực phụ nữ, bình đẳng giới, sức khỏe, gia đình gửi về hòm thư: [email protected].